#崔律100天精时力训练营3.5#

这是2019年9月20日<崔律·100天精时力训练营>之<时间记录篇·3.5 随时记录（下）>的学习日志。

1.【知识】我在课程中的收获：

『昨日回顾』

@zoey＆@甄艾都分享了在记录时间记录时的实践，如何将时间记录和日清单结合使用。（我的反思与实践在下面）

「学霸题」看病排队时看书该如何记录？

小伙伴们都从不同的思维角度、不同的思考维度进行了回答：

@acai_林诚才：分2种情况分析；

@自然：用了课上的一事三问的方法确认自己该如何确认；

@丽萍Robin：用学习效果来判断。

@荣荣分享自己的实践结果，她在看到自己早上有三段时间在洗漱的时候就分析了一下原因，然后做了改善的计划。——其实，这就是由时间记录——找问题——分析原因——制定改善计划四步组成的，但这简简单单的4步并不是每一个人都可以完成的，大部分人只能停滞在前两步，只有少数人可以走到第3步，而最终可以走完第4步的就更是寥寥无几了。所以，这简简单单的4步就无形之中把我们分成了不同的阶段，站在了队伍的不同位置。但当我们回看我们做这件事情的原因时，才会发现，只有走到第4步这件事才算做完，才能达到做这件事情的目的。——其实，这也在告诉我们，除了在事情之初我们会想想自己做事要达成的目的＆目标外，在做的过程中，也要随时提醒自己、警示自己我们做事的目的，避免将自己纠缠在局部的小事上，忘了我们真正的目的＆目标。

『今日主题』

## 柳翁的成本核算

>我们认知的成本，不仅仅限于“钱”，还有“时间”成本。任何事都有时间成本，这是精时力学习者的基础认知。

>我们思考时间成本的方法：

①做这件事我们要花多少时间？

②花这些时间是否值得？

③如果不做这件事，什么事可以让这段时间更有价值？

## 时间记录与事件

>我的记忆是靠什么搭建的？靠“事件”，它是我们记忆的“路标”。

>一条路：路+路标（事件）=人生的过去

我们的生活是拿事件来做标志的。它仿佛是路标，路标之间却是一份空白……

>两个对比

①柳翁的90天：时间记录  VS作者的90天：？？？？

对于像作者一样的普通人来说，我们每天都在忙碌着，但忙什么确很容易不记得了；而柳翁因为做了自己的时间记录，所以他会用记录的“事件”串起自己的90天生活；而我们只有大脑中的一片空白。

②作者年轻时 VS 作者的现状

作者年轻时：新年做计划（必须做的），年底做回顾（又没做成的）；

作者的现状（随遇而安）：眼不见为净（最好不去想它）；

「精时力拓展」

日清单中的时间轴，是在规划未来；时间记录是在记录当下，并可以通过记录回顾我们的过去；这两个合在一起也就形成了一条线，贯穿整个时间轴。

「我的思考」

今天崔律分享了《奇特的一生》中的两个段落，我觉得是崔律抛开了精时力这本书，从另外的维度上，补充说明了时间的重要性和为什么要做记录、用什么做记录、怎么做记录的问题。这也在另一个角度说明，虽然两本书是不同的两本书，写作的角度、逻辑不同，但在时间管理的底层逻辑、底层原理上是相同的。只要知道了底层的逻辑和原理，其他的就是表达方式上的不同，也就容易了很多。这段时间自己在工作中遇到了一件事，推进上遇到了各种困难，今天在反思的时候，我突然明白了其中的关键，任何事情都有其七寸之点，找准七寸，才能找到关键，也就掌握了核心。之前在推进这件事之前的时候，自己其实也评估了各方风险，认为现在的选择是风险最小的，并且也预料到了这个选择的困难点所在，也就是有想到七寸之点，但也只限于此，而没有继续想怎么解决or预防。这其实也很像前面提到的4步，这次我走了3步，还差一步，而这一步就是最关键的一步。走在前面，就叫预防，就会从容；走在后面，就叫补救，就会焦躁。

## 答疑

Q1：两个连着的任务中间会有空挡，怎么记录？

A1：看空挡有多久，短的空挡可以合并在任务里；长的空挡就要单独记录；

Q2：每个大项下面的小项是尽量同色系吗？

A2：是的，这样会更和谐，也会让我们的分类更清晰。（这周我做了这个的调整。）

Q3：项目有3个，该如何记录呢？

A3：可以按小项目进行分别设置；

Q4：工作分为“管理”和“事务”，这样可以吗？

A4：可以的，还可以设置更多。

2.【检视】过去我的相关情况：

在做时间记录时，每次关闭上个任务的时候，就是开启下一个任务的开始，所以在这个时候其实是要知道我的下一个任务是什么，每当这个时候，其实我也是知道接下来要做什么的，但我大多数情况不是从日清单中知道的，而是从大脑中获得的，这样的话，我们在做任务时，就会和日清单有出入，今天就是和明显的栗子，原计划下午我是没有特殊的会议安排的，所以给自己安排的软任务，但实际的时候是，中午被通知临时有会议安排，导致下午的2个软任务都没有完成。——我的反思点是，这个临时的会议安排，在接收到邀约时，我是没有和自己的日清单进行核对的（可能内心中知道下午都是软任务，所以会觉得就没什么事，而不是确认这些软任务是否是重要的），也就是没有评估它的可行性就直接答应了下来。——这可能就是我在日清单执行时遇到的最大的问题。

3.【实践】我在实践中的成长：

「我计划的改善方法」

⑴每次结束一个任务前，先看日清单中的下一个任务，刻意的练习自己大脑失忆的功能，以日清单为准，然后再去时间记录中结束上一个任务，开启下一个任务；

⑵如果有介入的新任务，先闭嘴（不急着回答对方），而是打开日清单确认一下这个时间段的任务是什么，情况可能有3种：

①个时间段没有安排，那就将新任务安排进去，并答应对方；

②这个时间段有安排，那就评估一下新的任务的紧急程度，是否可以另行安排时间，可以的话就另安排一个时间；

③如果现在这个任务的紧急重要度不如新的任务，那就变更一下任务，将原有的任务另行安排时间。

4.【疑问】我的疑问(周六答疑) ：无

5.【其他】任何想说的话：

曾经觉得，自己是那个独一无二的存在；

曾经觉得，自己是那么的与众不同；

但随着时间的洗礼，越发觉得自己的普通与渺小；

Why？某个点，是看不到可以肯定自己优秀的点；

我们也就随风，飘落到尘埃里……

而这个“点”，其实就是事件，就是我们人生中的路标；

不好找，所以更要找，有意识的找，

让我们可以继续随风飞舞，飞去更远的地方、飞去更高的天空~~

6.【分享】我的及时记录小妙招：无

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