天气雨，工作日周二。
感谢女神给我分享的现场笔记，趁着小雨绵绵，凉爽的微风，一洗前几日的闷热，我赶紧投入学习中。
生命的品质取决于行为的反作用力（你想要啥，得先给予啥，把自己变成啥）
反思自己给了这个世界什么？我呈现给孩子的是什么？
院长的工作文化：
1.实事求是，心里干净
2.好好说话，心里舒服
3.合作共赢，心里有劲
永远不要怀着善良的心让爱你的人陷入两难境地。
我们努力的目标不是为了累死而是为了松弛。
松弛感的三种境界：
1.强迫式松弛（表面松弛，内心仍然紧绷）
2.沉浸式松弛（通过物质享受让身体放松，获得短暂松弛）
3.内在喜悦式松弛（内心自然流淌出来的状态）
在顺境中感恩，在逆境中心存喜乐，活在当下，这才是人生大智慧。
感恩一个人的时候，一定要说出口，不要不好意思。
我要学会从生活实践中反思和觉醒自己，要有随喜心，找出自己生活中进步的一点点，按照院长要求写每日一省。
无论置身于任何尴尬的境地，尊老爱幼，长幼有序，基本的礼貌永远没有错，必须做到位。
面对任何人指责的时候，只要我们坚定自己想表达的和想要的，非常明确，精准定位，实事求是，就不会受到别人的影响。
心中装着多少人，就有多大能量。成就之心，坦荡之心，托举之心。
写每日一省的方法：复盘+反思=学习+重塑=开放+幸福（复盘总结反思自己。寻找卡点在哪里，重塑金身。我能接受什么？我如何培养孩子？）
