【卯时晨读1782天】
《清晰思考》读书摘录3：与清晰思考的敌人作斗争，需要的不仅仅是意志力。首先要利用的就是惯性的力量。如果你训练自己，始终以推进你最重要的目标为目的，去思考、感受和行动——换句话说，如果你增强了势能——惯性就会发掘你的潜能，成为一种几乎不可阻挡的力量。
所谓形成积极惯性，其实就是养成习惯。习惯能让人专注于某件事，而不是某一时刻。
内心的力量可以暂停你的默认行为，并帮助你运用良好的判断力。谁能暂时退后一步，专注于自己，让思维暂时抛开当下，谁就能胜过做不到这些的人。
增强势能就是要驯化我们野马般的天性——训练并利用这些天性来改善我们的生活，就是要把我们生物习性中的逆风特质转变成顺风特质，我们可以乘着后者朝着最珍视的目标前进。
