0914-2021~45届码字园读书笔记~3/15《家庭的觉醒》

一直感觉自己是比较平和的人,尤其对孩子总是很温和,可是我也经常不是这样的。前两天,我和女儿的沟通出现了问题,后来我也知道我问题出在了哪里,但不再那样说话,还不一定能做到,所以我更关注家庭教育或者亲子方面的书籍。

又因为喜欢樊登采访的李小萌,以及她的新书《你好,小孩》,于是被李小萌所解读的各种教育类书籍所吸引。而非凡精读馆有个我喜欢的部分,就是一本书讲完之后,主讲人会根据自己的心得多讲一些,而李小萌的解读又非同一般,我正是被这部分吸引。

这些天听了《平和式教养法》(多子女篇)、《让天赋自由》、《深井效应》、《如何做最好的父母》、《家庭的觉醒》,有时做事也听,翻来覆去听,会搞不清自己到底在听哪本书了。而这些书中,最喜欢的还是后两本。

今天着重听了《家庭的觉醒》,发现里面提到的很多家长的错误做法,我曾经也是那样做的,这真的和过去父母教育我的方法有直接关系。当然,过去的就过去了,关键在于我怎么去对待现在的亲子关系。

我特别赞同本书作者沙法丽•萨巴瑞的观点,她认为:

孩子不需要我们带领他们觉醒,因为他们本身就是觉醒的。重要的是成人自己内心的觉醒,我们越觉醒,离孩子的心便越近,也越能给孩子温柔而有力量的教养。

书中也提到,孩子是活在当下的,而我们成年人是活在未来的。这为未来操心的观点,先生常常冒出来故意让我听到的。而有时,我会不自觉说给孩子听,而方式又是直巴巴的,结果孩子不能接受,矛盾就此产生。

听解读人解读一本书,最好的结果是自己不用费劲去找,这里,解读人李小萌好像自问自答,明确告诉你要怎样去做了。

书中传达了这样的思想:这与我们熟知的传统教养方式不同,要改变的不是孩子,而是父母自己。的确如此,李小萌在结尾也带我们回顾了书里的要点:

1.孩子是父母的一面镜子,也是父母的“唤醒者”。

孩子身上的很多行为习惯,都是父母自己行为习惯的折射,父母意识到这一点后,更要以身作则,给孩子树立好的榜样。反过来,孩子也会在家庭中潜移默化受到父母的影响,彼此成长、彼此促进。

2.孩子和父母之间之所以会产生矛盾冲突,最根本的原因是“时间差”。

父母的关注点永远在未来,而孩子在意的永远都是当下。因此,要解决亲子关系中的矛盾,父母首先要学习的就是走进当下,和孩子一起,站在同样的角度去看待问题。善于倾听,真诚表达,让孩子感受到他们是被看见的、被认可的。

3.除了和孩子肩并肩站在一起,父母给孩子创造自由成长的空间也是非常重要的。

自由空间既不是不管不顾,也是无限放纵。在清晰规矩的界定下,给到孩子独立且自由的发展空间,让孩子慢慢在生活中建立起自己的价值感和认同感,建立起孩子强大的内心世界,勇敢走向未来。

我最近已经开始每天冥想,我知道我需要觉醒,为了靠近孩子,和孩子保持一种很好的链接,我只要让自己活在当下。

萨巴瑞博士在书中的一段话,留在这里,祝福我们有一个这样的孩子——

他与你对着干,

从而你可以学习如何放手;

他不听话,

从而你可以学会聆听;

他有拖延症,

从而你学会欣赏静止时的美;

他老忘事,

从而你可以学习摆脱对于事物的依恋;

他过度敏感,

从而你可以学会理智;

他总是心不在焉,

从而你可以学会专注;

他敢于反抗,

从而你学会打破常规思维;

他感到害怕,

从而你学会相信宇宙的力量。

希望你有幸有一个这样的孩子——

他使你学会,

这一切不是关于孩子,

而是关于你自己。

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