搞定无压力工作的艺术1

学到什么：

1.现状：事多茫然麻木，焦虑，不能专注

2.解决：高效与放松境界。压力来源于未完成的。

特征：未明确做什么，下一步怎么做，什么时间行动。

哪里改进：多思考，用特征来解决

计划：做好特征，专注学习。

如何清空自己工具篮：按特征来。

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