樊登老师在《读懂一本书：樊登读书法》里面提到读懂一本书需要两个要素分别是一.理解力的池子有多大你就能读懂多难的书 二.知识的自我反刍
这个理解力的池子，包含七部分
1.经济学知识
假如你没有经济学的思维方式，当你读过的书里出现经济学原理的时候，你就会感觉自己一窍不通。经济学跟每个人的生活都息息相关，前几年，北京的机场高速要停止收费，有一些经济学家站出来反对，很多老百姓不理解，便责怪经济学家。
如果你到新加坡去，会发现当地马路上会有只接收费的仪器。如果你只想走快速道路，交足够多的钱，就可以保证你走一条完全不堵车的道。虽然价格非常昂贵，但是这就是经济学的方法。
2.心理学知识
听过樊登老师讲书，你就会发现他讲的大量的书籍都是跟心理学有关的，他在跟别人讲怎么处理夫妻关系，亲子关系，社会关系，背后都是心理学的方法和理论。
3.国学常识
在这里，我把中国古代的经典作品统称为国学。为什么我认为国学很重要呢？我们是中国人，我们需要建立文化自信，我们得了解自己是怎么来的，得了解为什么中国文化和西方文化不一样。
假如你脑海当中完全没有《论语》《道德经》，你去读西方典籍的时候，你就只能理解西方的那个层面，你就只能知道《高效能人士的七个习惯》是第一个、第二个、第三个、第四个……但实际上，你没发现那本书的背后就是《论语》。就是《论语》所讲的“君子求诸己，小人求诸人”。所以我认为，大家如果不了解一些中国古代的典籍，是有点可惜的。这里边最核心的就是《论语》 《道德经》 《庄子》《孟子》，把孔子、老子、庄子、孟子的四本书搞明白就够。如果你还有兴趣的话，可以读《荀子》 《孙子兵法》 《韩非子》《墨子》，作为前四本书的延续和扩展。
4.管理学知识
管理学是处理当代人际关系的一门学科，所以它背后隐含的其实是领导力。就是假如你只有前面的那些国学、经济学、心理学知识，你怎么处理复杂的人际关系？
几乎人人都会在某一时刻陷入人际关系的痛苦当中。比如，不会带团队，不会向上管理，不会汇报工作，不会处理工作中的人际问题。这时候，我们就需要学习一些基础的理论，比如怎么去塑造共同的愿景；怎么通过沟通来开阔我们的沟通视野；怎么被人尊敬和信任；怎么给别人做反馈；怎么表扬；怎么批评；遇到别人情绪不好的时候，怎么舒缓对方的情绪。
5.逻辑学知识
读一点关于逻辑的书，在遇到问题时，你就能知道怎么去论证，怎么进行有效论证，怎么有效地提问，怎么去看逻辑推理上的漏洞。
6.哲学知识
哲学可使人开阔眼界，提升认知层次。
假如你作为一个知识的传播者，每天脑子里想到的都是日常生活的鸡毛蒜皮，那你很难给别人带来更高层次的启发。
读了很多的哲学书以后，你才能超脱于现状。你所关注的问题太小，是因为你没有看到更高层次的那个问题。所以，这只能通过哲学来解决。我们是谁？我们从哪里来？到哪里去？这些是哲学的终极问题。
7.人生经验
假如你在读一本书时，完全没有人生经验，你就会觉得它没意思，因为你不知道这本书在说什么。
二.知识的自我反刍
读完一本书，读完之后放下，给自己一段时间间隔。时间间隔大概为一周。一周时间也差不多忘了快一半。这时候一边回忆一边绘制思维导图，或者写PPT。跟随回忆的过程，再去打开那本书，然后去翻摘抄，这样比边读边画线更有效。因为人的大脑经过了间隔，经过了回忆的挑战，对内容的记忆力就会更强。
拿笔在书上画线是很愉快的事。因为你可能会觉得只要画过了，你就已经记住了这段文字。这个过程很愉快，你的感受是愉快的，但你的大脑没记住。因为这个过程没有挑战性。你必须把它放下，隔一段时间，挑战自己，回忆内容，这时候才可能记得住。然后做更进一步的挑战——把书讲给别人听。
把自己当作传授者也很重要。你见到人就可以跟别人讲，哪怕没有讲台，只有一个听众，也要跟他讲。比如“你知道牛顿的生平吗？我跟你说说牛顿的事吧。”然后张口就说，这样你的记忆才会不断加深。
要想更快更准确地读懂一本书，首先要建立一个理解力的池子，其次是要读一些比较难攻克的书，最后是养成读书总结的习惯。
