早上感觉头晕、眼睛酸胀，不想起床，让老公送儿子，他答应。7:25我忍不住叫他起床、洗漱，7:30我说要迟到了，他叫儿子。7:37儿子下楼，我夸他迅速，7:48儿子洗漱完毕，我感觉自己心跳加速，胸闷，无法静坐念经。7:50我忍不住叫儿子：你注意时间，下楼我对儿子又说：快一点。儿子白我一眼，我感到生气，忍不住又恶狠狠的说：我就说了你一下，你这是什么眼神。
反思：整个过程起因是昨晚我本来安排早上要送儿子，但是昨晚看手机睡迟了，早上醒来不舒服，让老公送，老公也接受，但是他的习惯还是有点慢，如果我早一点跟他说也许就不会这样。对儿子还是无法做到止语，责备、说教是我的沟通模式，所带的负能量会影响孩子的身心健康，我既然已经知道为何还是改不掉，所以不要说孩子的习惯，先改变自己的习惯，说教只是为了让我推卸责任。当事情已经发生，一定要心平气和，等过后再跟孩子聊如果把事情做的更好，孩子其实心里也是有难受、愧疚、着急。当我如果再责备，儿子会不知所措、心声沮丧，用生气来反抗。
每天问自己，你柔软吗？你给到孩子爱了吗
