作业：谈谈您对“不处在我们这个地步，你们永远不会理解我们的痛苦”的理解；您觉得能理解谁？谁能理解您？
世界上没有感同身受。
所谓理解，往往都是站在自己的立场上想当然的去感受对方的情绪，带着自己生活的痕迹，或义正言辞或惺惺相惜，但若能让对方完全契合你的心思，却比登天还难，所以才有了伯牙绝弦的千古传诵。
现实中，你我互不理解的事儿频频再现。
工作上，我力求完美，对领导交代的任务尽管心有不满仍然是不打折扣的完成，你说我胆小如鼠，实在的吓人。其实仅仅是因为我想拼命得到领导的认可，因为我骨子里的不自信时时困扰着我，尽管人人都说我比你优秀，可心里的自卑总会不合时宜的蹦出来，你眼中我的优秀恰恰是我心中最惧怕的自卑的挡箭牌，谈何理解？
父母走亲访友、父母生病住院，父母家七大姑八大姨各种事情需要跑腿、操心往前冲的时候，只要父母开口我总会第一个站出来，为父母分忧又赢得面子的时候，亲戚们总会用羡慕的语气对父母说，你家女儿真孝顺，其实他们哪里懂得，我只是一个害怕被遗弃的小女孩，我只是在努力证明，我不比男孩差，甚至更多时候，当我将父母交代的事情做的无可挑剔的时候，我有一种报复的快感，你们不是重男轻女吗，现在还不是得靠着女儿？殊不知，我已经是人到中年，为了赢得这份认可说是疲于奔命一点也不为过，可是谁能真正理解你的心思？没有。
更不客气的说，如果不是因为接触了心理学，我甚至连我自己都不理解。有句话说：棍棒底下出孝子。可是有谁知道孝子心里有多苦有多怕？那个苦逼的中年男女其实只是源于自己曾经不被接受，只是想在垂垂老矣的父母面前证明自己值得被爱而已。＂孝而不亲＂恐怕不是个例。
于是，共情便显得难能可贵。
按照罗杰斯的观点，共情是指体验求助者内心世界的能力。共情的具体含义包括：1、咨询师通过求助者的言行，深入对方内心去体验他的情感和思维。2、咨询师借助于知识和经验，把握求助者的体验与其经历和人格之间的联系，更深刻理解求助者的心理和具体问题的实质。3、咨询师运用咨询技巧，把自己的共情传达给对方，表达对求助者内心世界的体验和所面临问题的理解，影响对方并取得反馈。
因为懂得，所以慈悲。
好好珍惜那个还算理解你的人，尽管很多时候你所感受到的理解仅仅只是你的理解而已。
