日精进48(2021-03-09)

短期目标：

早睡早起：每日晚上9点躺床上，早上5点起床

减肥：从89公斤减肥至75公斤

学习：每日吃12个番茄时钟

今日评估：

1. 早睡早起：昨日晚上晚上凌晨03：20睡觉的，早上9：30起床的。

2. 减肥：今日空腹体重未检测。

3. 学习：今天用了一个番茄时钟写日精进，花了1个小时看《国富论》。

最后编辑于：2021.03.11 23:38:18

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