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  • 日精进50(2021-03-11)

    短期目标: 早睡早起: 每日晚上9点躺床上,早上5点起床 减肥: 从89公斤减肥至75公斤 学习:每日吃12个番茄时钟 今日评估: 1. 早睡早...

  • 日精进49(2021-03-10)

    短期目标: 早睡早起: 每日晚上9点躺床上,早上5点起床 减肥: 从89公斤减肥至75公斤 学习:每日吃12个番茄时钟 今日评估: 1. 早睡早...

  • 日精进48(2021-03-09)

    短期目标: 早睡早起: 每日晚上9点躺床上,早上5点起床 减肥: 从89公斤减肥至75公斤 学习:每日吃12个番茄时钟 今日评估: 1. 早睡早...

  • 日精进47(2021-03-08)

    短期目标: 早睡早起: 每日晚上9点躺床上,早上5点起床 减肥: 从89公斤减肥至75公斤 学习:每日吃12个番茄时钟 今日评估: 1. 早睡早...

  • 日精进46(2021-03-07)

    短期目标: 早睡早起: 每日晚上9点躺床上,早上5点起床 减肥: 从89公斤减肥至75公斤 学习:每日吃12个番茄时钟 今日评估: 1. 早睡早...

  • 日精进45(2021-03-06)

    短期目标: 早睡早起: 每日晚上9点躺床上,早上5点起床 减肥: 从89公斤减肥至75公斤 学习:每日吃12个番茄时钟 今日评估: 1. 早睡早...

  • 日精进44(2021-03-05)

    短期目标: 早睡早起: 每日晚上9点躺床上,早上5点起床 减肥: 从89公斤减肥至75公斤 学习:每日吃12个番茄时钟 今日评估: 1. 早睡早...

  • 日精进43(2021-03-04)

    短期目标: 早睡早起: 每日晚上9点躺床上,早上5点起床 减肥: 从89公斤减肥至75公斤 学习:每日吃12个番茄时钟 今日评估: 1. 早睡早...

  • 日精进42(2021-03-03)

    短期目标: 早睡早起: 每日晚上9点躺床上,早上5点起床 减肥: 从89公斤减肥至75公斤 学习:每日吃12个番茄时钟 今日评估: 1. 早睡早...