持久力,建立学习的自我激励
第9秘诀：屏蔽负面信息
1.你身边的负能量
2.物以类聚,人以群分
人与人之间有一个很大的差别，不同心，又有自己营造出积极向上的氛围，有些人经常被负能量苦苦折磨,感到没有人理解自己，于是就进入了恶性循环当中,慢慢被身边的人同化,变成了同一类人,甚至也变成了指责他人努力的人。
3.环境与个人：
被环境同化
积极主动打造环境
环境与人：环境可以慢慢改变人。如果你长期处在充满负能量的环境中，慢慢的就会被身边的人同化。所以,我们一定要主动去屏蔽负面能量，不仅如此，我们还要积极寻找积极和正面的同好，去寻找那些跟自己一样有梦想和追求的人。
寻找跟自己一样
在你的工作学习或者社交圈当中，如果有跟你一样的异类，请珍惜他和他们结为盟友共同发展,最好达到生活状态同步。
比如：监督早起、列每日计划,写每日总结,每日反思,一起学习知识技能,练就硬本领。
一个人走的快，一人群才走的远。
第10个秘诀：自我激励法与分享法
自我激励法：
18周礼物法：达到一个小目标后，给自己买个礼物,一种自我激励。
他人激励法：比赛
他人权威激励法：父母、老师
如果想坚持做一件事，你要知道第一你的正重要他人是谁的,第二,他如何能够帮助你坚定地实现你的目标。
权威机构的激励：考试、考级。
分享法：你影响了多少人,你就具备了领导力。
在坚持的过程中，有的时候真的很痛苦,你会不断挣扎,因为你的思想观点都需要重塑,重新构建一套思想体系,这时候分享就会为你保驾护航。同时分享也是一种变相的监督方式,当你将自己的感受分享给他人时，娱乐就会给你形成一种互心的监督。
在坚持养成一个习惯的时候，就会不断的迭代和自我完善，接受他人的监督。
