写文章 需要一种松弛的状态

      有时写文章会紧张,因为怕写不好,或者说太想写好;有时写文章会绞尽脑汁,因为总觉得想表达的意思找不到精准的语言;有时会沮丧,因为写不出想要的高水平;有时会焦虑,总担心投稿被拒绝。在患得患失之间,让写作变的痛苦,其实,大可不必,有比较丰富经验的写手可能大多都能体会到,在一种松弛状态下,更能写出高质量的文章,因为只有在一中务必松弛的状态下,灵感才会悄然而至,指尖才能跳跃着敲击键盘,写出一篇行云流水的文章。

      我也是新手,报着试试看的心态坚持更新了一个星期的文章,当时想的是手写我心,真实自然就是我的初衷。但有时收到外界的影响,也会产生某种不良情绪。有时看到某大神写的文章,自己有些望尘莫及,甚至怀疑自己。有时写着写着就会想,我这样写文章会有人阅读吗?会有人点赞吗?以至于打断了自己的思路。。。。。其实,越在意,越写不出来,大道至简,清空自己,顺乎自然,将自己松弛下来,让思想自由发挥。

    相信自己,不与他人比较。

    与他人比较,是一种无畏的内耗。因为竞争的存在,人们容易产生比较的心理,有时看到别人文章写得好,难免会相形见绌,很多时候你只看到表面的光鲜,不知道别人经历了千磨万仞。有的人,喜欢与他人比较,与别人比,比的结果是变自卑,或者变骄傲,都是一种阻碍成长的不良心态,海明威曾说:“真正的高贵不是优于别人,而是优于过去的自己”。我们看其他友友的文章,要抱着一种学习的心态,每一篇文章都有优缺点,学习别人思想中的闪光点,遣词造句的技巧,独特的视角和气质,努力打磨自己。不与别人比较,更重要的是相信自己,想要写好文章,自信是必备的武器。只有相信自己,文章才能越写越好。没有自信,越王勾践怎能灭吴?没有自信,“兵不过三千,将不过关张赵的刘备”怎能建立三分天下的基业?

  享受过程,看淡结果。

  有时候,还没开始写,就想着会不会得到认可,要有多少点击量,有多少粉丝。以至于提起笔来患得患失,顾此失彼。更有甚者,阅读量低了,就失去了写作的动力,投稿失败了,就放弃了写作。轻易的认为自己不是这块料。享受写作的过程,而不是纠结结果。有一则寓言故事,我想分享出来:一个小和尚问师傅:“我什么时候才能得道?”师傅说:“十年。”小和尚接着问:“如果我加倍努力哪?”师傅说:“二十年。”小和尚急了,怎么越努力时间越长,又问:“如果我除了睡觉,其它时间都用来学习,那需要几年?”师傅说:“你一辈子都做不到。这个故事告诉我们,当一个人过分在意结果,眼里只有结果时,那么他的行为会变形,变得急功近利,让努力的过程显的苍白而无力。因此我们应该看淡结果,享受过程。在写作的过程中构建美好的精神世界。

    接受缺陷,克服完美主义倾向

    著名心理学家泰勒说过:“什么是“完美主义”呢,就是蔓延在生活中,尤其是自我很在乎的领域,不能应对对失败的恐惧”,“不能应对失败的恐惧就会阻止我们面对失败,另外”自我在乎的领域“,我们也许不在乎打麻将,不在乎打球,因为输赢无所谓,但我们在乎的事情就会有完美主义倾向,因为这个有意义,很在乎。我觉得我们写作时应当接受失败,接受缺陷,因为我们不可能天生就写的好,也不可能每一次都写的好,迂回螺旋前进是常态,也是规律。追求完美会限制我们的天性,限制我们的发挥。其实生活中的各方面都不会完美,只有尽最大努力做到完整。我们写文章,不要追求完美,只需要用心感悟,尽力写一篇完整的文章,仅此而已。

    总是想在一个安静的环境里,以一种松弛的状态,静静地写作,就像品茶时的心情。清风明月,淡然处之,文字相伴,何惧人生。

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