文/铭悦
个人成长
@清晨做keep，《清心冥想之旅》
@阅读《不惑》，禅意在于静心，在不惑之间，寻找共鸣。
@晨练，慢跑4.68KM
工作沟通
@I Work 内单子走完，后面再操作一遍。熟悉流程，以后自己也多个技能。
@听到别人的不好消息，还是有本心的善良，学着克制无止境的善心。
@日常工作closed
@公司的读书俱乐部平台，使用起来做些正好跟爱好相关联的事情，也积累些实际操作经验。
陪伴家人
@早餐打卡
小葱鸡蛋饼
葱切碎，打入一鸡蛋然后加水和面。搅拌均匀，成稠状。锅加热，入锅平摊。小火慢煎，等两面呈黄色，关火。捂热一下。起锅，用小刀切成小块状，分装在盘内。
悦同学也喜欢，用袋子带了些等饿了时候吃。
悦妈创新的早餐，得到食客满意的回复，开心
@晚餐
今天将公司带回的饭，稍回家当娘俩的晚饭。
悦吃的起劲，悦妈不能吃辣。稍微尝了些，留给悦一人享受。
饭后母女俩一起逛逛买书，顺道聊聊最近的事情。
“作为高三的家长，妈妈你觉得自己焦虑吗？”
“妈妈找了些其它的爱好做着，如果单独把目光放在你成绩上，那肯定会随着考试的成绩，忽上忽下的焦虑。现在，更多的是，关注每天做好些后勤的事情，做好早饭，整理家里让家里井然有序。”
“悦，你呢？现在是啥个状态”
“妈妈，说实话我感觉现在没有高一高二那时候学得尽兴。处于高三，有对自己有目标的要求。然后，带着这些，平时考试就会定不下心来。心里期待好的结果，高三真的是考验心态。妈妈，你那时候是啥样子，也有这种心境吗？”
“实话是那时候，我更多的想着没钱再上学。因为你外公外婆那时一年3000块都没法挣得到，虽然喜欢上学，我真不忍心再去上下去。那是要他们的命不成。”
“妈妈，你是太懂事。”
跟女儿聊了好多，经历也罢，还有其他。有些是好的，有些具体如何去做，其实还要她自己经历才明白。
今日小确幸
读书日，做了件有意义的小事 俱乐部活动 活起来 开心
创新了一份早餐 女儿喜欢 开心
带着女儿晚上放松一下，逛了市中心 聊了很多 开心
买了好久没吃的鸭脖子 啃了几个 回味的开心
昨日收获
生活里的事，突破解决了一些，从各种途径学到自己不能解决的办法，然后，解决它。
