教练,我人生修行的一次转折

        这不是一次课程,而是一次发现,由“大师级教练”带着我们一起,走进未来的你,去亲眼见证一个了不起的自已,  去开启一个不平凡的人生选择。

       “ 教练” 这个词最早由英文Coach翻译过来,Coach在英文里是马车的意思,马车不能告诉当事人去哪里,但当事人(被教练者)可以告诉马车夫你要去哪里,马车夫可以协助你到那里。

       国际教练联合会(ICF)对教练的定义是:教练是客户的伙伴,通过发人深省和富有想象力(创造性)的对话过程,最大限度地激发客户自身寻求解决办法和对策的能力,成为生活和事业上的赢家。

      乌卡时代,外部环境瞬息万变,面对未来,你会主动设计or被动等待?

      面对瓶颈,面对挑战,你会升级车辆or换个赛道?

      面对过去的冲突、矛盾和自卑,你有问过自己我在哪儿吗?

      你有勇气面对真实的自己吗?

      如果让你改变思维,你会用什么样的角度看待过去的你?

      三十岁的你,是不是就是“而已”?

      四十岁的你,是不是已经“不惑”?

     即将四十不惑的我,曾经脾气暴躁,内心缺乏安全感。为了找回自己的缺失,学过很多课程,却发现要么不是在圈钱,要么就是不能落地。

    总结一句话:知道很多道理,却依然过不好这一生。

   直到2020年,一次特别的谈话,让我接触到一个不一样的职业——”教练“ 。

  走近它,我学会了情绪可以负转正,目标可以被计划、被衡量、被划分出时间线......我被深深地打动,全力投入学习,迫切地想要解决生活中的难题。

第一个问题就是面对童年时,爸爸的暴力打骂给我留下的阴影,不走出来我的人生就永远生活在外表强大内心怯懦的行为里,我像个战士30几年都生活在战场上,不是在战斗就是在逃跑。

            带着问题我走进课堂,去寻找面对的方法,去尝试未来的可能。

            当我用事实还原当年的场景,他每一次打我,骂我和我那个时候的内心感受,整个过程持续六个小时左右,没有情绪的发泄,没有评判,只说事实和感受,结果是我收到了爸爸的“认同”,没有道歉,却悔意满满。

 还记得不久前我和爸爸的一次深度和解。    那是学了教练以后的第一次尝试。当时,我不知道结果会是怎样的,可我知道,必须给自己的内心一次面对过去的勇气。

            从那次谈话后,我整个人变得不一样了,就像一个曾经的孤儿找到了家,那种发自内心的温暖和力量,让我有勇气面对内心的惊恐和不安。

            现在我已经开始创业,工作中,用团队教练的方法,带着同事开会,用最基本的教练技巧服务用户,做过几十小时的一对一服务,也尝试做教练型的讲师,是它给了我巨大的勇气和有效的方法面对生活面对工作。

            而今我已经是一名国际教练联合会认证的教练,虽然还没有能力时时刻刻保持教练的身份,但是生活每一次遇到冲突的时候,我都会叮咚自己一下,我是一名教练,就这么一句话,让我无数次走过坎坷。

            比尔盖茨说:人人都需要教练!

            不管30,还是40,

            教练都可以帮你打开一扇窗,开启一扇门,  陪你遇到更加绽放的自己!

             教练,目前最有效提升意愿度,拉升心智模式,创造体验感的高阶技能。

             新一代管理者必备的最IN技能。

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