这几天每次都是在拂晓时分醒来,窗外就是茂密青翠的阔叶枫树,树上的各种鸟叽叽喳喳。醒了翻个身,依然迷迷瞪瞪的闭着眼睛,浅睡眠依然能对周围有察觉。鸟儿的叫声越来越多,越来越清脆,不一会儿外面就天光大亮,热气铺面,一点都让人想不到这是五六点的清晨,很直接地感受上海入伏的夏天。慢慢地鸟叫声就少了,可能它们也是怕热的。
刚搬到这里一周,我自己挺满意的,可能身体还在适应,睡眠质量一直不太好。房间的窗帘不遮光,睡觉对光比较敏感,正在考虑要不要围一个遮光的床帘,再加上拂晓的鸟叫声,看起来简直是一种“折磨。”对我来说,却是不那么在意,只要早睡,这个烦恼就没有了,早睡的话,早起就很简单。以前还是有这种习惯的,最近又丢掉了,需要一个过程捡起来。