读书笔记《不抱怨的世界》

在“无意识的有能”阶段,你不再只是关注伤害而喊“痛”,而是把心思都放在你想要的东西上。你也开始注意到如何表达自己的期望。不只是你自己更快乐了,连你周遭的人们似乎也更快乐了。你会吸引那些乐观向上的人,你的积极天性将激励身边的人进入更高的精神与情绪层次。借甘地的观点来说,你本身就体现了你希望在世界上看到的改变。当一切进展顺利时,你的第一反应是:“当然会这样!”当困难出现时,你不会对其他人提起,不会让它有扩散的机会,而是开始寻找其中隐含的祝福。而且,你寻找,就必寻见

改变源于不满。只要有人像你一样,发现事情的现况与理想状态之间有落差,改变就会发生。但不满只是开端,不能成为结果。

如果你抱怨某种状况,你或许可以吸引其他人跟你一起嘀咕、抱怨,却发挥不了多少作用——因为你的关注点一直是现存的问题,而不是解决问题的方法。然而,如果你能开始描绘挑战不复存在、落差已经填补、问题也获解决的光明愿景,你就可以振奋人心,促使人们做出积极、正面的改变。

不抱怨的另一个好处就是,你会发现自己不再那么经常生气以及害怕了。生气就是害怕的外向表现。因为现在你已经不再是一个整天忧惧的人了,你也就不会再吸引那些生气、害怕的人进入你的生命。

在《灵魂的座位》(The Seat of the Soul)一书中,畅销书作家盖瑞·祖卡夫(Gary Zukav)写道:“抱怨是一种操控的形式。”就像我们在第四章中提到的一样,人们抱怨往往是为了操控别人,掌握操纵别人的力量。

“抱怨是一种操控的形式。”

——盖瑞·祖卡夫

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