刘轩的透心心理课程每次都是干货满满,收获多多,愿意记下来,愿意实践中去很好的体验,多多的去感受。
一开始刘轩就开门见山指出,虽然我们现在的社交网络非常丰富,网络表情丰富,网络交流很多,但是依然是“见面三分情”,再多的网络交流也比不上见一次面交流来到好一些。
所以我们这堂课讲的就是掌握面谈时五个赢得社会正面评价的秘诀。我们可以用手势“耶”来表示,其实这个手势还可以代表和平的意思 。
一:Positive正面正向的言语
没有人喜欢与一个愁眉苦脸的人交朋友,所以当你要去参加一个聚会时,先要把负面情绪收起来。因为当你负面用语太多了,你很容易成为一个负面的人。太多的负面用语会成为一种循环。如果负面的事情用正面的语言来表达是一种幽默,但是正面的事用负面语言来表达就是一种找茬
所以要尽量保持使用正面的语言。
二:Engageing维持一个人的兴趣与关注
每个人都喜欢引人入胜的故事,每个人都希望能展现最好的自己,但是我们要做的不是如何展现最好的自己,而是帮助别人如何更好的展现他们。一个基本的技巧就是:在与人对话时,要看着对方的眼睛,学会专心的与对方互动。有些人总是心不在焉,这种感觉会很不好!
据说前美国总统克林顿就是一个沟通高手,他在与人互动时能让人感觉世界只有他们两个人。
要永远保持对于世界的好奇心,这样的新奇感可以给你的社交加分。
三:Authentic真实
社交中,人们最不喜欢表里不一,最讨厌带着假面具的人了,当面一套,背后一套。
我们在社会交流中要注意三V的统一,
Verbal 你所说的话
vocal 你的语气与声调
visual 表情,肢体语言
注意三v一致。不要过度包装自己,做太多的假的表情。记住你的表情要与你的语气,与你说的话要一致。
四:Connection 连接建立
两个陌生人在一开始的对话中找到connection。对话重点应该是找到共同点。可能是老乡,可能是同学,或者找到共同朋友,共同背景,共同兴趣,比如音乐,球队,电影等。一旦有了连接,接下来的对话就好多了。
五:Empathy同理心
同理心不但可以更好的受到别人的喜欢,而且也更容易喜欢别人。因为他可以更容易理解对方,所以更容易看到对方的好,同理心与同情心是不同的,同情心是你好可怜呀,而同理心不是帮助,不是体谅,而是理解。
同理心就是提醒我们不要急着下判断,不要急着说教,先试着理解对方。你可以告诉他我主观上很不同意,但是我愿意听听你的意见。当你用同理心来与对方对话的时候,也容易让对方卸下心防,同意你的建议。
那么这五点总结出来就是大写的PEACE,如果你能把这五点都做到的话,那们你在社交圈中就可以得到正面评价了。
刘轩的每次讲座都会请有嘉宾去演绎不同的场景,这样的话会比当当的说教讲的更清楚一些。所以每次看视频都会觉得收获满满。
这次讲座是刘轩自己总结出来的社交技巧,当然技巧不是最重要的,最重要的依然是真实与真诚。
(后记:这是我记录的刘轩讲座系列第二篇了,在剽悍一只猫的推荐下在十点课堂付费收看的刘轩透心心理课,感觉很平和的讲出了一些心理学知识,没有那么多的专业术语,没有枯燥乏味的语言,又有专业人员演绎,真的是非常不错的选择,而且每月更新一期,当时没时间看可以随时回看,真心不错!以后会逐步更新他的讲座)