自卑的底层逻辑

1.看见和回应是孩子自尊自信发展的良好基础。

最重要的是人，看见（孩子的感受），回应（孩子的需求）。

最重要的人：0-2岁，妈妈

2-4岁，妈妈+爸爸

4-7岁，全家成员

7-12岁，老师

最重要的人稳定存在，稳定的输出（看见和回应）

2.否定、打压、忽视、过度包办会让孩子产生不配得感、无价值感。

语言暴力—会导致孩子自尊丧失—自恋受损—自体崩塌—自我毁灭

3.对孩子忽视和不会共情一样会导致孩子自卑。

看见、接纳、共情

4.自卑的防御表现—（1）回避社交

—（2）夸大的表演型

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