前不久，张一山出演了柒个我，讲了张一山的七重人格，而今天要讲的是每个人心中会存在的两个我。
一个我是通过感觉区来输入信息，另一个我是通过运动区输出信息。活用大脑就是让大脑信息的输入和输出循环交替。也就是“知行合一”，不仅要头脑知道，并且要付诸于行动。要让两个我进行交流，就要让信息在两个区域间不断穿梭。
比如，背英语单词，边读，边写。记忆更好。看到文章，如果能思考之后，写下来会对文章记忆更深刻。如果读了大量文章，并没有输出，时间一长更容易忘记。
现在流行一种松鼠病，就是像松鼠一样，喜欢囤积信息，但是没有输出。看起来感觉很勤奋，但就没有收获。很多时候，我们不是欠缺学习，而是欠缺将知识以具体形式输出。
找到学习中的“两个我”，并能让他们互相交替，传递信息。比如现在，我看了晨读，感觉有些观点很经典，如果仅仅表示赞同，点个赞，或者转发一下，时间长基本都会忘掉。就拿我去年看过的文章，看过很多，点过赞，写过评论，但现在让我回想下，基本都忘了，只能零星记住几句话。对我的影响也微乎其微。但，现在我找了合适的输出方式，也就是写感想。但在这之前，我确实不喜欢写“读后感”，我觉得自己懂得就好，何必还要写下来。但现在，觉得“读后感”是一种信息的第二次获取，可以融入自己的想法。
以往的读文章5分钟，点赞1秒。到现在，读文5分钟，写读后感30分钟，我觉得这才是我收获信息的正确比例。
关注两个我，还要不断自我进阶。这就要在输出信息时，做一点手脚。
输出信息时，将自己的输出与他人做对比。找到自己心中的“高性能镜子”，让自己逐步向目标靠近。也就是平时所讲的榜样的力量。这也是我为什么在新年又加入了读书营的原因，我想看到更多优秀老铁的文章，看到更多新的观点，找到自己的局限。并且尝试在新的一年，锻炼下自己的毅力。很高兴的是，第一步，已经迈出，更感谢身边的人，对我的支持。
最后，希望自己的的文章可以坚持写下去，在锻炼文笔的同时，可以锻炼自己的毅力。
