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  • 为何要积攒失望,好的结局要自己努力

    今天看了一些文章,不免有些思考,文章大致是,小A喜欢攀比,于是处处数落老公、将老公和其他人对比。久而久之小A老公心生不满,于是回家次数渐少,有时...

  • 【0116剽悍晨读】读书太低效?试试SMART法则

    我们看过的书很多,但最终记忆犹新的书很少。读数的意义在哪里呢?就像吃饭,吃完过后,我们早已忘了很多食物,但它们却成长为我们的骨头和肉,我们不能明...

  • 0114复盘

    今天有个朋友给我讲心中的苦闷,告诉我的原因是,他不想让身边的人知道,只想找个信得过,又很远的朋友,恰巧我学过心理学,于是问我。 我看到他发来的信...

  • 【0114剽悍晨读】关注两个我,实现自我进阶

    前不久,张一山出演了柒个我,讲了张一山的七重人格,而今天要讲的是每个人心中会存在的两个我。 一个我是通过感觉区来输入信息,另一个我是通过运动区输...

  • 【0112剽悍晨读】每天都要认真吃早餐

    一天新的开始,便是那顿不可忽略的早餐。对于基本没有少过三餐的我来说,早饭尤为重要,吃完才能觉得嗯,有活力的开始。但是冬天,在天黑的时候,人还未醒...

  • 0112复盘

    今日复盘,逛街挺好,挺开心,吃的沙拉蔬菜,清爽可口,非常想自己在家做着吃。吃完蔬菜沙拉,再吃牛肉饼,就觉得牛肉饼油的难以下咽,没有对比就没有伤害...

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    【0111剽悍晨读】对自己的四句话

    当代三大主流学派:精分、行为、人本。而今天要说的,是我很感兴趣的其中一分支,以佛洛意德为创始人的精神分析学派。 这三个学派,举个例子:比如说一个...

  • 0110复盘

    昨晚回来太晚,就没有写总结。今天和明天的一起写吧,明天我想思考这三件事: 1、价值条件化 2、机会成本 3、比较优势 最后两个其实不太明白,整明...

  • 【0110剽悍晨读】爱情是需要经营的

    成长中有个很关键的话题是,要承认生命是一个变化的过程。能力会变,事业会变,感情会变......虽然稳定工作,海枯石烂更可以给人安全感,但外界的事...