这一章很有意思，通过蛤蟆的讲述，我们渐渐了解了蛤蟆的过去，也可以看到他当下呈现的一切背后的原因所在，在讲述的过程中，苍鹭偶尔会提出一些问题，让蛤蟆更多的去思考背后的声音。
在这段对话过程中有一个概念我个人比较感兴趣，那就是活得真实。这四个字对我触动还是很大的，我看着蛤蟆的倾诉，我就在想我的人生活得怎样？
最近喜欢看《我们的歌》这档节目，其中在最后的比赛中大张伟和汪苏泷的一首歌令我感触颇多，虽然歌词和演唱很容易让我们进入那个情境，但萧敬腾的发言更直击心灵。他说，再没有第二个人可以像他们表演的那么真实。
恰恰是这个真实让我陷入了泪奔的情绪之中，本身就对歌词和意境有了感觉，再加上这些语言的评论，瞬间让我进入了那个娱乐大家，被人嘲讽的点上。真实，两个字更是血淋淋的悬挂着这个尴尬的场景。
那一刻我都在反思，我活得真实吗？我到底要活出怎样的人生，现在的故事走向，人设搭配都是我想要的吗？我不知道，我迷茫。但我听到了大张伟的解释，当我们遇到痛苦不开心的时候，为什么要让他们来拥抱我，我不应该拥抱他们吗？
一个主动，一个被动，却直接改变了故事的走向。他说他的很多开心的作品，都是在他最痛苦的时候写下来的。既然已经痛苦，为什么不快乐一些呢？带着这些话语的影响和反思，我再看蛤蟆先生与苍鹭的这一章对话，我可能更能感受到蛤蟆的状态，以及苍鹭希望蛤蟆的改变。
对于活得真实，蛤蟆在经过苍鹭的提问和引导之后，他最终给出了答案——就是真诚的回应当下的需求。只有我们理解了活得真实的内在含义，我们才能更好的懂得和选择我们的人生坐标。
所以在人生坐标的这块，蛤蟆开始了纠结。苍鹭继续分享了新的词汇自证预言，又引出了游戏这个外化词语。当蛤蟆进入一个怪圈的时候，苍鹭就是进行一个新概念的外化，然后修改他的思考方向，引导他用另一种思维走出怪圈。这才是苍鹭的高明之处，也是叙事心理学的优势部分。
对于人生坐标这个概念，我想每个人理解都不同，选择也不同。这个选择没有对与错之分，每个选择都是正确的。因为这个选择也好，决定也罢，是在选择的那一刻，最符合选择人心境的答案。
下面分享一下今日的共读：
共读内容：第十三章——人生坐标与心理游戏
早年经历就像是一面滤镜，隔在真实世界和我们内在世界之间，所以长大后每个人看到的世界是不同的。
而我们改写人生剧本的过程，就是在更换这面滤镜。
【问题引导】
001 把人生比做舞台，你喜欢现在剧本里的自己吗？你预设的完美人生剧本是什么样子的？你希望你的孩子的剧本又是什么样的呢？
喜欢谈不上，不喜欢又不是绝对。所以算是可以接纳当下的一切的状态吧。
我其实没有想过完美的人生剧本，或者我不认为人生有完美的剧本。人生的剧本就像一幅油画，每天都画上一笔，精雕细琢自己的作品，没有完美的那一刻，除非放弃，不然油画是永无停笔的时刻。人生亦是如此，除非我们消亡。
我喜欢他就是自己人生画卷的油画家，每天都会添上那一笔色彩，丰满丰富自己及其作品，至于是不是完美不重要，只要坚持画下去就好。
002 对于人生坐标的四个维度，你是怎么理解的？思考过程中是否遇到困惑，你又是如何面对这个困惑的呢？如果你的孩子遇到困惑，你要如何帮助他呢？
人生坐标的四个维度，我个人认为就是接纳自己和包容别人。
我没有遇到什么困惑，我觉得这是每个人不同的选择，我认为这个选择会根据经历、环境而发生改变，并不唯一。
如果我的孩子遇到困惑，我可能先陪着他困惑，至少要走进去他的困惑之中，才能知道他为什么困惑。然后我会分析这个困惑，是我可以帮他解决或者可以带他走出来的吗？如果我不可以，那么借助外力，找到可以帮他的人，帮助他。如果我可以，那我会陪着他重新建立一个新的思维，然后一点点的将这个新的思维培养成他的首选，这样他自然就走出来了。
