作者通过大量案例阐述了固定思维模式和成长型思维模式下人们对待事物的不同心态,包括面对失败,过程中自己也是不自觉的做对比,看看自己通常是哪种模式?也是有意思的体验。
个人觉得,思维模式固然重要,但比这种模式更重要的是觉察,为何这样说呢?比如我们一惯的认知,会很快对事物作出评判,甚至都不用再思考,大脑就直接下命令给身体,也正因为如此,我们失去更多尝试的可能性,久而久之就会更固化。如果我们没有觉察,只会像上了发条的机器继续在原有轨道行进,甚至更可怕的固有思维模式下,会认为自己就是这样,不可能改变。但觉察能让我们先看到自己,然后才有可能提醒自己,原来还有别的选择,如果这个时候加上成长型思维模式,那就会变得更开放,愿意去挑战,久而久之就会形成向上的螺旋,终身成长。
我想如果要总结一下,我会把它转化成一个终身成长配方:(觉察+成长型思维模式+一小点勇气+复盘)*循环=终身成长。