每天早上起来喝一杯咖啡，让还在睡梦中的大脑清醒过来，一杯之后整个人也变得精神起来，开启一天的生活工作。
中午坚持午睡，时间长短不重要，哪怕只有半小时，高效的睡眠更有助于下午的工作，做起事来也事半功倍。
上下班路上，习惯在包里放一本书，利用通勤时间阅读，既利用了时间，又提升了自己的见识，不会因为通勤嘈杂的环境而变得焦虑。
早起一杯水，促进新陈代谢，保持身体健康。
减少外卖的次数，享受做饭的快乐，健康卫生又锻炼厨艺。
睡前一小时，关掉手机，安下心来读书，写心得，然后满足的入睡。
不要对自己盲目自信，除非自己到达了那个高度，反省自己的不足，同时也要发现自己的闪光点。
学会察言观色，少说，多做，成人世界的规则很复杂，每一步都要小心翼翼。
学会接纳自己，接纳自己的不完美，接纳自己的成长，越早认清自己，就会离那个真实的自己越来越近。
-
珍惜可以随时接住你情绪的朋友，因为他（她）陪你一起成长，这份珍贵的情谊是老天赏赐的礼物。
十个让生活变得更好的习惯
最后编辑于 ：
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
- 文/潘晓璐 我一进店门，熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来，“玉大人，你说我怎么就摊上这事。” “怎么了？”我有些...
- 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着，像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上，一...
- 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼，长吁一口气：“原来是场噩梦啊……” “哼！你这毒妇竟也来了？” 一声冷哼从身侧响起，我...
推荐阅读更多精彩内容
- 想学好英语，让它为你的职场技能加分？但是外教课买了，却一直没有学！想拥有健康的身体、完美的身材，但是办了健身卡，却...
