前两天看到猫叔的文章《自己不行，怪什么抖音》，说最近看到很多人“黑”【抖音】，说其有毒、上瘾、浪费太多时间；坑孩子；内容没营养等等。俗话说“羊毛出在羊身上”，这些罪证的本质原因，还是出在看得人本身，这能怪【抖音】吗？
不得不承认一件事情带来的影响都是连锁的，比如周日下午，在home群里，看到hi推送的一条《吐槽大会》的短视频，点进去看之后，就根本停不下来，足足刷了2小时。内心一直在狂骂自己没出息，没自制力，花那么多时间刷微博？差点就想说：“哎呀，就怪hi。”可是会想起猫叔的文章，自己没有自控力，怎么能怪hi呢？我向来都是喜欢批判自己的，就算有为自己辩解的念头，总是会在下一秒被自己消灭掉。
就这样挣扎纠结半天之后，还是决定去跑步，自从入了读书会以后，就基本没有自己看过书了，今天听的是《少有人走的路》，居然发现樊登老师也在吐槽说中国的短视频行业发展能够如此迅猛，简直是不可思议。为什么就有那么多人愿意把时间花在这上面乐此不疲？听到这感觉脸好疼，简直就是瞬间打脸的节奏。所以说一件事所带来的影响都是连锁的，不管是好的，还是坏的。
《少有人走的路》提到【自律四原则】，一是推迟满足感，这就是说我们为了能对长远未来带来益处，就必须要放弃只顾当下的安逸和快乐的念头，比如说放弃观看对自身成长无益的短视频，而选择去看书学习或者锻炼；二是承担责任，我们必须面对问题，才是解决问题的基本前提。比如说承认刷2小时微博是我自己的问题，而不是hi的责任；三是忠于事实，我们不能罔顾眼前的事实，一味坚守着自己过往的经验和认知，去处理事情，要学会接纳事情的变化性；四是保持平衡，这是对以上三条的总结和备注，要记住，适时放弃，是避免失衡的根本法则。所谓的重用之道，大抵就是如此，凡事物极必反，我们要放弃绝对的想法，才能保存平衡。
为什么叫少有人走的路？因为大家都喜欢及时满足，总是急于求成，追求以最短的时间，达到最好的结果。只有少数人会选择延迟满足感，只有少数人明白需要提醒自己放弃当下的安逸享乐，勇敢承担责任，直面问题，才能真正解决问题。
樊登老师最后用两个词作为这本书的结语，一个是“谦逊”，一个是“快乐”。希望我们都能从内心去感受读书带给我们真正的快乐体验，而不是短视频那种一瞬间的刺激体验。
