在家庭系统中,李松蔚老师讲,如果两个人的话一个太多一个太少。当一个人话少,不愿意去沟通的时候,可以先进行一个窗口测试。
就把这个场景转成对称,给他们一人一张纸,对称的让他们折三折,写几个词。
这是一种多通道沟通,因为对有一些人来说,在语言方面可能是欠缺一些,但是他文字可能很擅长,可能更擅长视觉方面的沟通,或者是用一些道具,比如说OK牌、沙盘、绘画等一些其他的投射工具,可以尝试着让他用不同的沟通方式。
夫妻俩两人在写词语的时候,他们面对的都是一张纸,他们既不是面对面,也不是面对的咨询师进行对话。
当他们面对纸进行对话的时候,他的压力会小一些,也会更加的自如,“写”与“说”相比,他就会更多一些思考,会组织一些语言,写完之后,再读出来难度也会降低。
如果对方不配合,先让他们折纸,这是一种服从性的测试,就是登门槛效应。
先给他一个简单的动作,这个动作就是社会心理学的一个说服,进入了一个新的模式。
这个模式里面是合作的,是一起来创造一件事情的,让他做折纸的动作,就是为了后面写词语的门槛,把三个词写出来就是为了让他把三个词读出来的门槛,把三个词读出来就是为了让他把事情具体化的一个门槛,接下来可以再让他说展开说说你再多讲一讲,这样一步一步的是帮助对方降低难度,同时也是为了营造一个更加合作的氛围。
这样他丈夫和妻子占据的份额是一样子的,所以他们的体验过程中,他们也是体验到了一种平等的对话所以双方都有一种,双方都会有新的感受被激发出来。