找到目标,确定目标,才有动力,在每一个不想起床,不想动的时刻,强迫自己行动起来,这个过程是很辛苦的,比如我现在人坐在车上,身心还是觉得疲累的,每一个破茧而出的蝴蝶,破茧的时候,都是经过坚持不懈,垂死挣扎,在这最后的关头,要么黑暗,要么黎明,我能破茧成蝶吗?
晨间正念自由书写&破?立?
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