在中国的亲子关系中，有一个很奇怪的现象：父母往往很少向孩子透露自己的内心世界，却要求孩子能够向父母吐露一切，这种不平等的关系是亲子沟通的一道屏障。
那么作为父母，如何向孩子敞开自己的心扉呢？
1．和孩子分享你的喜怒哀乐
有哲人说过：分享快乐，快乐就会加倍；分担痛苦，痛苦就会减半。
父母和孩子的关系是世界上最亲密的关系，更应该一起分享喜怒哀乐的。父母向孩子敞开自己的心扉，分享喜怒哀乐，那么孩子就能感觉到父母对他的信任和尊重，孩子就会更加尊敬父母，向父母敞开心灵。
2．让孩子了解你的工作状况
很多父母埋怨现在的孩子花钱大手大脚、不知道量入为出、自私自利等等。但是父母却从来不会把工作、生活的艰辛告知孩子一点，因为孩子不知道父母是如何靠辛勤工作给家里挣钱，所以就不会把金钱与工作紧密地联系起来。
父母应该明确地告诉孩子：做的什么工作，工作内容是什么，所从事的工作对整个社会、国家甚至人类有什么意义等等。现在许多父母的确都很忙，但挤出一点时间来陪陪孩子，和 孩子说说自己的工作细节，谈谈工作的酸甜苦辣，聊聊成功的幸福体验，对孩子是十分重要的。
3．告诉孩子你的隐私或秘密
在父母眼里，孩子永远都是小孩，什么也不懂，很多事情告诉他们也没用，尤其是自己的隐私或秘密，而且让孩子知道了，会是一件很丢面子的事情。其实不然，如果孩子知道自己的父母愿意跟自己分享隐私和秘密，便会更加的信任父母，父母也就能更容易地走进孩子的内心深处。
4．让孩子知道你对他的期望
父母对孩子的期望不能过高，过高了会对孩子造成压力和伤害。应该根据孩子的实际情况出发，对孩子确立合理的期待。但是，这种合理的期待，最好也能够让孩子明白父母对他的期待并不过分，让他明白父母对他的具体期待是什么。父母如果能够做到这些，那么孩子一定也会从父母的期待中汲取前进的力量，一定会努力成为一个不让父母失望的好孩子。
5．寻找合适的机会
要多找一些对孩子没有压力，和父母一起活动的机会。比如，和孩子一起打完篮球、接孩子回家的路上，这都是不错的机会。如果你以“孩子，让我们来谈谈”开始你们的谈话，那么结果往往是说话的只有你一个人，交流不会很好地进行下去。
6．间接地提出问题
太多的问题，会让孩子怀疑你的真实目的，间接婉转的做法也许会收到更好的效果。比如，一位妈妈询问心理医生，她的丈夫死后，孩子很伤心，她去安慰儿子，可儿子总是闭口不谈。后来，在心理医生的建议下，妈妈不再问孩子的感受，而是直接和孩子一起，提起自己对丈夫的思念，和孩子一起回忆一家人曾经的快乐时光。这样儿子反倒开口交流了，分担妈妈的痛苦，自己也不再那么郁闷了。
7．控制自己的反应
向孩子敞开心扉的过程中，可能不是那么顺利，可能会有很多令你不高兴或失望的事情，你必须很好地控制你的情绪。比如，尽管你兴高采烈地告诉孩子当年你如何地发奋读书、如何优秀时，孩子却并不对你的努力表示赞赏，你就可能很失望，但无论如何，也不能表现出这种情绪。孩子都不喜欢让父母失望，如果你过分表现出失望，就会给孩子心灵造成不良的反应，影响沟通的顺利进行。
总之，父母与孩子沟通一定要讲艺术，要真诚地向孩子敞开自己的心扉，才能引起孩子感情上的共鸣，从而与孩子建立起一种相互信任的关系，使亲子关系融洽。
