去年很熟悉的一句话是：知道呢么多道理，却依然过不好此生。
Why？为什么这样子？大家想到的原因是什么了？我不知道，但我自己想到的是我们不曾提升能力圈。因为能力圈的的保持原状态，导致我们感觉提升认知却依然如常。
那么到底认知提升是否能够改变我们的行为，因为行为会扩展完美的能力圈，所以要看能力圈是否扩大就看我们做了哪些原来不曾做过，而如今知道某个信息之后尝试改变了行为。
问题一旦转换角度，往往就能够看到执行的思路。这就好比数学难题Ｐ=NP，当然这不是这都数学题的解答，因为到目前还没有人能破解这个等式。但是，我想说转换角度可以帮助化解问题。
能力圈通过行为改变，但不是日常行为，而是通过刻意练习学得得新技能。比如说，我原来不会游泳，现在我听到我的健康教练告诉我游泳可以治疗我的病，而不用再花钱没药延续生命。这时候游泳就是新认知，我同意我的教练告诉我的信息。于是，我开始学习游泳，一个礼拜的集中学习，我掌握了游泳的基础技能，随着时间推移，我的游泳技能治疗好了我的那个病。这就是说我的能力圈比原来扩大了，这就是认知提升了人。
我们所看到的世界，总是两面性的。比如说4的平方根是多少？大多数人不假思索快速回答是2。对吗？当然不对，因为不完整。还有-2也是4的平方根。因此，认知能提升人的认知，那是有前提的，就是这个认知是正确的。还拿游泳治病说，如果游泳治病是假说，你学会游泳后并没有治好，反而病上加病了，这还算是能力圈扩大吗？那就不能算了吧。
还有其次，那就是认知是正确的，还需要刻意练习掌握那个技能。比如，游泳治病是事实，可是你总是找借口不去练习，结果就是游泳治病对你来说只是一个信息。我们试想下，在去年听说写作能提升思维的人有多少，可是真正刻苦去练习的人又有多少，所以不要轻易否定一件事，除非您能够确认。
这样看来，当一个正确的认知被你发现，其结果无谓乎两种结果：1.熟视无睹，2.践行。
选择永远是强者欺骗弱者的把戏。提升认知在于你的认知有多高，只有认知先行才能帮你提升能力圈。王强老师说无用之用大于有用之用，大概就这意思吧。
