【剽悍读书营成长记录】坚持做一件事情,到底有多难?

01

2017年9月24日,我们约定从10月1日起,成立百日读书联盟,100天读33本书。到现在还没有读完。

2018年6月份,立志用10天读完《principles》这本书,现在还没有读完。

2018年7月份,我参加《见识》精读主题营,10天读完这本书,收获了5000字读书笔记和新的百日读书联盟。

这一次的百日读书联盟会走多远,我很期待!

02

7月17号精读营同桌Lily姐给我发了一条消息,她说精读营马上就要结束了,要不咱们也拿一次最佳同桌吧,争取明天早上6点前输出读书感悟和两分钟语音!

我轻轻地回了一个字,好。然后就去忙自己的了。事实上早上10点收到消息,直到晚上10点我才开始动笔。不是因为忙,只是因为懒。

那为什么还要动笔呢?真的是因为要脸!答应了别人的事情,尤其是给了你充分信任的人,不能让对方失望。

7月18号早上5:12分起床,打完卡,很痛苦也很爽快。那么早起床的确很痛苦。但5:56分收到Lily姐确认我是否准备好消息的时候,很爽。既有一丝的小骄傲,又有将对方信任顺利交付的快感。

03

我特别喜欢司马迁的一句话:

“天下熙熙皆为利来,天下攘攘皆为利往。故善者因之,其次者利道之,其次者教诲之,其次者整齐之,最下者与之争”。

追求物质、精神的享受是人们的本能。这些原始本能是安装在大脑里的默认启动模式,是大脑中潜意识追求的“利”。

日常生活95%的行为决策不是由意识决定的,而是由潜意识所决定的。一方面潜意识的力量很强大,另一方面司马迁告诉我们“与之争”是最差的方式。

笑来老师也说过,建立一个好习惯而不是改变一个坏习惯,才是最明智的方式。想到这句话,我大概懂了如何做一个“因之的善者”。

“故善者因之”不是让大脑的潜意识自由自在地去追求“物质、精神的享受”,而是寻求其他的本能反应,作为自己的帮手。

独处的时候人们很容易向自己妥协,因为追求舒适的本能占据了绝对地位。但人们还是一个“好面子”的动物,所以答应了别人的事情,总不好意思食言。

04

如果当初是我跟自己约定早起打卡,现在不知是否早已忘到九霄云外去了?仅仅是“为了要脸”,“坚持做成了一件事情”。

那些坚持要做的事情,究竟有多难呢?

很难!因为它们是违背自己“追求舒适”的本能反应的。

但只要你行动起来,总会有办法解决的。

记得司马迁的那句话“故善者因之,其次者利道之,其次者教诲之,其次者整齐之,最下者与之争”,除了与那个偷懒的自我争辩、否定它之外,我想,其余的办法都是好办法。

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