人在一个环境待久了,或者从事一种工作时间长了,就对打破现状有点畏首畏尾,不敢走出去,不敢去尝试新的挑战,怕自己不能比现在过得好,这就叫人的心里舒适区。久而久之你的心里舒适区会越来越小,生活的节奏越单一,慢慢的就故步自封,忽然那天有些事情打破了你的舒适区,就会感觉很紧张,焦虑,着急的没办法。所以,我们应该经常学习新知识,新技能,给自己一些新的挑战,去拓展自己的舒适区,锻炼提高自己的能力。要学会勇敢的走出去,不要总是隅居在自己小小的世界里,用积极的心态感受世间万物的美好。
心里舒适区
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