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最近有个体会特别深：成长就是把自己重养一遍！
这几年，感觉自己内在的变化很大，好像更理性成熟了，一方面或许是因为年龄的增长，生活阅历的丰富，但主要原因可能还是受益于这些年读书写作的缘故。
人的成长固然是一种自然规律，但如果主动去做一些对的事，这样的成长会更深刻，也更丰富。
这就好比十几二十岁的时候，我也在成长，但那时候的成长是无意识的，也是速度比较缓慢的。
相比较而言，我更喜欢近几年的成长，那才是真正的在事上练。
梁爽在《把自己重养一遍》中写道：
幸运的人，从小被父母顺着天性养，年少时已基本形成健全的人格。
不幸的人，从小被父母逆着天性养，进入社会之后难免跌跌撞撞。
我不知道自己究竟算是“幸运的人”还是“不幸的人”，好像也没有经历过太多坎坷，但成长的路途也并非一帆风顺。
回顾过往，大多数时候好像自我意识都不强。
比如，我以前不太会拒绝别人，很怕让对方为难。即便内心不怎么情愿，但也无法坦然说出拒绝的话，很容易心软。
这样性格的我并不快乐，总是置顶他人的感受和需求，自己却不被看见，内在难以有真正的能量。
重养自己是为了按照自己的意愿去生活，从人生各个维度努力，把自己照顾好，不得过且过，也不随波逐流。
怎么把自己照顾好其实也是一门学问，然而很多女孩都缺乏【爱自己】这一课的教育。当我们学会了【悦己】，才会拥有持续一生的美好。
关于重养自己，我们可以从以下几个方面努力：
01.重视健康
健康永远是第一位的。没有健康的身体，我们什么也做不了。
前几年，我对这点体会还不那么深。那时候年轻，身体也还不错，虽然工作强度大，但累的时候睡一觉，起来又很快恢复精力满满的状态。
但这两年明显感觉躺平都没用，越躺越累，于是我想到了去跑步，别说还真管用，跑了十来天后，神清气爽，工作精力也更好了。
就这样，我爱上了跑步。现在只要有时间、有条件，我就跑步。
现在到了冬天，室外很冷，不能跑步，就在室内锻炼，骑动感单车、跳操，必须保持每天一小时的活动量。
生命在于运动。
33岁，已经不再是二十几岁时的状态和身体，我重养自己的方式之一，就是刻意锻炼，每天都要把【保持运动】刻在脑门上。
02.经营事业
重养自己的第二项，是努力在事业上耕耘。
事业贯穿我们一生绝大部分的时间，不仅关乎到在这个社会生存的能力，也关乎到自我价值。
年轻的时候，我们最需要思考的是：未来，我究竟想要过什么样的生活？
刚毕业的时候其实我也是不清楚的，只能找到什么工作就好好干。
到了2017年，因为结婚，我换了城市，也面临着事业上再次选择。
但这一次，经过了职场三年的探索和历练，我很清楚地知道：我不想做一份固定的工作，不希望自己的时间被捆绑，所以我选择读书写作，做撰稿人和自媒体。
这个选择让此后的我，过上了更自由随心的生活。
但与此同时，自由职业的工作属性也常常会面临一些不确定和挑战。
每个选择都有A面和B面，很难完美，就看你的追求是什么。
于我而言，我喜欢自主性强的工作，所以即便它可能没那么完美，但适合我。
现在我已经通过读书写作做自由职业多年，依然很坚定自己的选择。
这辈子不会打工，只会做自己喜欢的工作，并且以自己喜欢的方式。
03.积累财富
财富的范畴其实包括很多，不只是包括金钱，比如健康的身体，美好的关系等等都是财富。但今天讨论的财富更多指的是金钱。
虽然通常来说，把事业做好了，金钱也就随之而来了，但如果缺乏规划，金钱很可能也只是我们人生的过客。
前几年，我和另一半通过努力工作，创造了一些财富，生活过得相对安稳富足，没太为钱发过愁。
但毕竟人生还长，行业的发展难以预测，也很难保证我们一直都能有比较强的赚钱能力。
所以这两年，我们在金钱的消费和管理上也更加理性。
我从对金钱没太多概念的人，开始有意识地掌握家庭财务，和另一半商量家庭财务规划，学习必要的知识。这是人到中年，重养自己的第三个关键。
虽然金钱不是万能的，但懂得赚钱和管理金钱，才不至于真正遇到事情的时候太过被动。
04.修炼关系
对于女性来说，我们可能不像男性那般重视社会关系，但家庭关系却是经营的重中之重。
有一个幸福美满的家庭，一方面我们能获得更多幸福感，另一方面，也能更好地助力我们在事业上奋斗。
人生中百分之九十的烦恼，都是来源于人际关系。
其中，对我们影响最大的关系是与伴侣的关系、亲子关系，以及和其他重要家属的关系。
修炼好关系上的功课，也是重养自己的关键。
人生是一场漫长的旅程，重养自己不会一蹴而就，但只要我们愿意持续努力，那么我相信，过往的遗憾都能补上，未来需要的能力，我们也能补足，轻装上阵。
笑薇，南方姑娘远嫁西北，靠读书自由生活，曾在企业打过工，也在体制内试过水，当过北漂青年，如今小城安家，执着追梦。著有《左手阅读，右手写作》。
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作者|笑薇
排版|梓兮
图源|网络（若侵权请联系删除）
首发公众号|笑薇读书
