记得还没过年的时候，我带着儿子每天晚上都是九点上床睡觉，一到床上躺着一会儿就睡着了，然后早上七点左右就醒了，这样觉得特别舒服。
姐姐们过来拜年，人多了，特别是大牌才发现，早上都是11点结束牌局，然后到床上已经11点半了，然后反而就有那么一会睡不着觉。
很难入睡，早上也觉得起床困难，而且一天的状态也不是很好，所以我觉得自己应该调整休息时间，让自己保持一个稳定的作息时间，身体状态可能更好一些。
适合自己的就是最好的，别人的做法只是参考，规划好自己的生活，注意身体状态，才能让新的一年新的开始，尽可能事事顺心一点吧！
好好努力，新的一年做好自己，过好每一天。
