在社会交往中，敏感的人总是习惯把他人的“无心"行为当作“有意”，为了保护自己，本能地退避三舍，而且无意识地把单方面的想法当作事实，怨天尤人，陷入自制的苦闷怪圈，作茧自缚。
可以想象， 一个人的世界即便再五彩斑斓，如果没有人来分享该是一件多么遗憾和扫兴的事。就如人类在山洞中索群独居，时间久了就会丧失说话功能一样。孤独的人在隔离的别人同时也冰冻着自己，生活中最突出的问题是搞不定与周围人的关系，成了真正意义上的孤家寡人。
所以，一个人，如果自己不给自己设障，别人的力量再大，也阻碍不了你前行的脚步，所以才有"最大的敌人是自己"这一说法。
孤独是堵墙，阻隔了世界上许多美好的事情，美好的际遇，让生命失去活力与光彩，让活着变得僵硬而无趣。
破茧成蝶，努力做一个内心强大并向外辐射热量的人，去迎接生命的春天。
