第八季第13周162闫婉妹《把时间当作朋友》计划

【step1】选摘

没必要做计划的原因主要有两个,除了前面提到过的“任务其实非常简单”之外,另一个原因是“初始状态下,我们往往并没有能力去制定合理有效的计划”。做任何事情,都可能经历相同的过程:逐步熟悉,小心摸索,失败、失败、再失败,认真反思,卷土重来,直至成功。而最初,在我们对任务连基本的认知都没有的时候,制定出来的计划十有八九只不过是空谈。

在大多数情况下,我的建议是这样的:如果想要改变自己,或者对自己目前的处境不满意,那就一切从简——找一个你觉得应该会带来改变的任务,然后去做就是了。不要怕碰壁,不要怕失败,那是必须经历的过程。失败并不可怕,因为人总是要失败许多次才会得到结果,况且全天下又不是只有你会失败,怕什么?达成目标的关键在于每次受到挫折之后能否汲取教训。只有能汲取教训,然后自我调整,那就是进步。我们一生所做的事,大都是在试错,对于人生,没有人能像解释数学或物理学原理那样给出普适的公式。永远记住,马上行动是最重要的——尽管这句话已经被无数人说过无数次。

【step2】思考

马上行动是最重要的,有些计划是在你对事情熟悉之后,经过不断的调整和复盘,对于较复杂的任务做的行动指导。如果没有行动,计划也仅仅是空想。就拿跑步来说:以前跑个5公里都觉得自己很牛,第一次跑10公里的时候特别激动,而现在半马都完成了3次了,还有一次是参加的现场,或许再过一段时间,随着跑量的增加,以及呼吸的调整,跑个全马都没有问题的。都是在循序渐进中,逐渐增加任务量的,如果一开始没有任何训练就跑半马,估计任务是没有办法完成的。

【step3】行动

我的年度目标有一项是关于时间管理课题的研究,我想讲一些通过我的实践得到的有关时间管理方面的心得。当然也在看时间管理方面的书籍,以及学习时间管理的课程。实践是检验真理的唯一标准,我想只有知识转化为行动,在行动中内化,再提炼出来,才具有价值。所以多多实践,多多总结,多多分享

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