收获和总结
今天如同在悟里一样的当头一棒让我警醒过来。老师说：你是成年人了！聚里不会再拿你当孩子态，因为那是最大的侮辱，也就是退行。启动了一种模式——理想的被照顾模式。这是一种投射，如果启动这种投射模式很难成长。
做大成之人，走圣贤之路！
聚是自我救赎的工具，有分析能力、看到更大画面的能力、沟通能力。“你是成年人！”一下子让对方抽离出来，资源都在内在，只看你愿不愿意去拿。所有的资源都有，都在那里。每个人都有足够的资源活好自己！
每个人都活在一个又一个触发中，只是外在触发了原始点而已。难受跟触发没关系，跟我们里面的信念系统有关。像葡萄籽粒一样的信念系统，带着觉知，醒着活自己。
我们要改变，真正成为大成之人 ，好多方面可以做：EMBA，调整脑内次感元，让如意的调的近些、清晰一些、振频就高。把不如意的调远、调的模糊，振频就会降下来。并且思维、情绪、身体是同时发生的！
今天做了一个很重要的体验：模仿。
两两搭档，被模仿是A，模仿者是B。按照“八项注意三大纪律”去做。
八项注意：1.眼神：聚焦什么？什么信息就会写作用 。
2.微表情：是潜意识的代表。细小的肌肉的变化。
3.下巴的高度：往上或往下15——30度，是自信的层级。
4.脚步：下肢的摆放、走路步幅、脚落地的轻重、是平着落地还是脚后跟落地。
5.手臂的摆幅、状态，肩膀的松紧程度。
6.语言方向：说每一个字时嘴型、声音（前、后、厚重）。
7.留意对方的呼吸：深浅不一样。有胸呼吸、腹式呼吸。
8.特殊姿势、肢体的摆放。
3大纪律是被模仿者的纪律：
1.时间60分钟
2.不允许跟后面的人交流，把后面的人视为隐身。
3.不允许侮辱他：即不要替他着想，只是全然的做自己。
小体验，大意义！
经由这次体验，让我感受到全然去模仿一个人时，才发现没有两个人是一样的。对方之所以成为现在优秀的样子，是由于他惯用的一些模式所致。
今天我从搭档身上学习到打开视觉，看到更多画面，因为她的头会转来转去，很是灵活！她的下巴常常微微抬起，大概有20多度的角度，浑身散发着傲娇的自信。
感恩老师让我们有了一次感受深刻地体验：拷贝对方的外壳，模仿对方，经由1小时模仿成为她的脑主机。借用人家的“主机”开自己的脑壳。
经营自己、导演自己。每个人都可以是自己的导演！
