感恩练习第十八期梦想清单

第十八期梦想清单:


你想成为怎样的人?

我想成为一个遇到事情非常的静定、镇定和笃定的人;

我想成为一个优雅、文静、智慧的人;

我想成为一个温暖、温柔、温情的人;

我想成为一个永葆生命的激情,用自己的热爱滋养自己的生命;

我想成为一个热爱生活、热爱生命、热爱这个世界的美好的人;

我想成为一个能让自己感受到幸福,同时给身边的人带来一些幸福的人;

我想成为一个热情、绽放,释放更多能量的人;

我想成为一个幽默风趣、自由洒脱的人;

我想成为一个积极乐观、闪闪发光的人;

我想成为一个自律的人、做自己生命主人的人;

我想成为一个拥有良好人际关系的人;

……


其实我更想成为一个自由自在、轻松快乐的人,成为自己生命的主人,陪伴更多的人回到自己生命的中心,活出自己生命的风采。


你想要做什么?

我想带读书会、叙事课;

我想带书写课;

我想做好各种美食;

我想陪伴生命(包括自己);

我想接受大自然的滋养;

我想读书、静心提升自己的个人修养;

我想参加督导课提升专业的技能;

我想陪伴更多的人找回自己;


其实我更想做的是,每天把生活安排好,用心生活、用心工作、用心活好每一天,让自己开心快乐地活着,也带给身边人多一些的开心和快乐。


你想要拥有什么?

我想要拥有健康的身体,我的身体的每一个细胞都充满着活力,每一个器官都按照自己的节奏支持着我,每一个系统都健康支持我,身体完美的配合支持我,我的颈椎灵活健康,我的四肢和双手双脚非常灵活,配合完美;

我想要拥有更多的财富(包括物质和精神的)实现物质的自由,可以拥有自己喜欢的物质必需的物质,满足我所有的精神需求,充实饱满富足属于我;


我想要拥有良好的人际关系;跟自己的关系和谐,内心不挣扎不纠结不焦虑,不担心不害怕,认可自己赞美自己,挺自己,坚定地跟自己同在;跟他人的关系和睦,不卷入他人的剧情,不掺和他人的故事,坚定地站在自己的位置上,做自己需要做的事情和能做的事情;为自己的生命点赞,认可肯定自己,为他人的生命点赞鼓掌;随喜他人的开心和快乐;


我想要拥有感恩和慈悲的心,感恩万事万物,感恩祖宗恩典,感恩父母养育;对自己慈悲,对他人慈悲;


我想要拥有足够的金钱,支持我爱自己,爱父亲,爱家人,爱孩子们,满足我爱他们的需求;


我想要拥有陪伴自己和陪他人的能力,拥有辨识自己和他人当下的位置和状态的能力,拥有觉察和改变自己的能力,拥有陪伴他人的能力;


我想要清楚地辨识自己的贪嗔痴慢疑,每一日都反思反省;


其实我最想要的并不多,好好地活着,每一天都活得像自己、是自己,活出自己生命的独特性,活出自己生命的激情和活力,一句话,好好地活着。

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