《自信力：成为最好的自己》[英] 罗布·杨：彰显自信的习惯、打造自信的计划、管理自信的财富
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01 自信的肢体习惯
一开始看奇葩说的范湉湉，被她的气场震到几十米远。夸张的肢体语言、饱满的表达情感、丹田气十足的声音，让她成为奇葩里更独特的奇葩。
说话的声音往往体现一个人的底气，如果一个内心较弱小的人，从音调慢慢改变，昂首挺胸，面带微笑，Ta会不会使自己的姿态更加自然、积极呢？
02 有效的行动成果
若说自信的行为习惯让我们在表面接触到自信，那实际的行动将使这种自信融入身体，化为自然。
这四季奇葩说看下来，最惊艳莫过于第三季思达的决赛之战。第一季的他在首轮出局，来不及让人留下印象。经过二季、三季，在我们看不到的背后，大美玲的辩论技巧、知识储备、思维模式已上另一个层析，台前的所展示出超牛的辩论能力。我们看到了，神采飞扬、信心满满、能力出众、拥有自己向往生活的姜思达。
03 呵护自信
奇葩说里的如晶宝贝，第一季的她只有在辩论场上才能对谈自如，而不辩论的时候像极一个没有自信、没有安全感的孩子。
四季走下来，她逐渐变得开朗，自由行走于在辩论场和生活圈间。因为，每场辩论，我们喜欢她的风格，喜欢她用“吃”来做形象生动的论据。也许，暂时没拿到“奇葩之王”，差一件成就。但是，以往的每场辩论，辩友之间的相互打闹，是一件件充满成就感的事情。于如晶宝贝来讲，身旁一队老僵尸，是鼓励她散发正能量的一群老小孩，他们一起成长，一起守护自信的财富，一直爱着辩论。
自信者和不自信者的区别，不在于害怕或焦虑的程度，而在于面对问题或困境的态度。因为他们足够自信，所以在一个半小时的准备时间后，他们为我们呈现出精彩绝伦的第四季半决赛。面对短短的一个半小时，他们拿出了最佳的发挥。自信者，体现于此。
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