今天是在家办公的第六周，首相宣布封城的第四周。
今天一早，代首相外交大臣拉布宣布封城再延三周。
复活节回来，扑面而来的工作直接一股脑儿涌来。从今天开始未来的18个工作日，会有一个新的生活节奏。也许是两个。3周之后的5月7日，是内阁再次reveiw数字然后决定，是解封还是继续封城的日子。
像刚过去的周末一样，那也将是个初夏的长周末。
我需要重新调整一下每天的作息：看了看从今天开始的工作安排，大概会在一段时间内出现早上忙亚洲，晚上忙美国的状态。今天 一天下来，紧凑的感到一天chua的就过去了。每日播报没看不说，9点钟才下楼喝了碗牛奶麦片当作晚饭。那么我都干了些什么，记录一下是以 - 用文字打败时间：
* 收拾房间地板
* 焚香
* 听音乐
* 没有时间meditation ❌
* 读书15分钟
* 和香港开会
* 跟进周五周一的各种邮件，对啊，我们美国同事他们不休复活节长周末！
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午休健身20分钟，洗澡
做午饭 - 蔬菜碗、玉米一个、牛奶麦片一碗
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* 做安排好的工作到4点
* 开会到5点
* 再工作到6点
* 6-7瑜伽一小时
* 接着把答应今天发给美国的报告发掉，同时girls弹琴(她们之前miss掉了5-6点可以弹琴的时间段，所以得等到我不做瑜伽不开会的时候再弹。。）
* 7:30-8点最后一个会，没来的及换衣服洗澡于是直接不开视频。。
* 8-9点检查娃的中文作业，英文词汇和今天的学习计划
* 洗澡
* 吃了一碗麦片牛奶+四个鹌鹑蛋
* 写字2小时
于是看看，其实忙忙碌碌的也好好工作了、锻炼了、读书了、写字了、陪写作业了、自己家里收拾干净了、还有了那么片刻的安宁点了蜡烛听了会儿音乐。有点紧凑，那么就也还好吧。
在上一个两周刚开始的时候，我重新安排了瑜伽课，所有的课程都挪到线上，打乱了我以前的课程计划。我开始在现有的瑜伽馆安排上，which is 寥寥无几，加了在Leeds时瑜伽老师线上Vinyasa。
打算推掉一切会议保证daily 练习14天。这个愿望落在现实的数据是两周上了7次课🤷♀️，也行吧。
出于对我家附近瑜伽馆忠诚，我目前还没有cancel掉每月的会员费。这两周试下来，能上的课真的是不多：两个比较喜欢的老师原来一个周三晚上，一个在周日，现在全都放在周日，一前一后，于是只能二选一。。。这样的话一个星期一次，基本上还不如按次买划算。
然而不是所有的事儿都可以用脑子以划不划算作为评判标准的。
我觉得她们需要时间，我也知道Leeds的老师也不过是在lockdown之后才出此对策，于我，也许就是个全民宅家时代的一点小确幸。我于是决定，对现有的会员制度不采取任何干预措施。
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这三周以来的home schooling在家学习效果就也还好，把一周要做的事儿在周末时帮girls计划到每天，在每天时间表的约束下，我做我的事，她们做她们的事；需要一起学习或者单词测验的时候一起，然后到了周末会有2-3个小时的时间回顾检查、和做下周计划。在每周的这个high level，学校外的由我们布置的“家庭作业”有：
* 每周一篇英文creative writing - 这是原来英文课老师都会留的作业，现在课程暂缓，那么自己每周写点什么都好
* 英文词汇练习册1-2个练习- 也是本来英文课老师会留的作业
* 中文作文一篇-（不低于250字）
* 中文生词、读课文，按进度一周一课，每天听写，周末测验
* 数学每周一个topic，深入做题周末答疑测验
* 钢琴每周一个piece
* 练习盲打- 每周跟进度一个练习area
* 每天读书1-2小时(现在目测只多不少)，肉眼速度看见一本本的被读完。。。
* 每天PE半小时
* 每天在APP上背西班牙单词
* 然后on top of everything，是学校老师给留的whatever作业。。🤷♀️
这么写出来觉得还挺多的，但是分散到每天，明明看到娃们闲的时间还很多🤦♀️
在重新计划之前，总需要复盘。总结后才知道什么可取，可以继续；什么需要调整，改变方针。然后生活得更平衡。
那么这未来的两周，为了保证在工作强度加大的情况下，个人、家庭的所有学习、运动计划都不被影响而且要好好吃饭，我需要发挥一下创造性思维。
6点钟不管干没干完活，在洒满阳光的卧室里跟个瑜伽课感觉很好，哪怕事后还要继续工作，那也总比平日里stuck在办公室什么时候完事儿什么时候回家的日子强太多。
什么都可以安排，只要有plan，有取舍，那么一切就都有解。
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开始有媒体报道，NSO国家统计局采集的非医院死亡人数：截止到四月三号，NSO数据表明6,235例死亡案例得到确认，同比NHS的官方数据为4,093(出处待验证) — 这表明至少有2000多名患者死于医院外的养老院、社区甚至家中。
感觉这个数据差异值得深挖。
各国具体数字如下
全球日增67.2k，共计1,991,549例，死亡总数共计125,998
UK日增5,252，共确诊93,873；新增死亡778例，共12,107
美国日增23.9k, 共确诊人数610,906；新增死亡2,263，共死亡25,903
意大利日增2,972，共确诊人162,488；新增死亡602例, 共死亡21,067
西班牙日增2,442，共确诊人数172,541；新增死亡人数300，共死亡18,056
德国日增1,287，共确诊131,359；新增死亡人数100，共死亡3,294
法国日增6,524，共确诊143,303； 新增死亡人数762， 共死亡15,729
