姓名：度度
年齡：7.5岁
小組：第8組
#第二階段30天目標及完成情況#
1、家长目标：每周跑步10公里
完成情况：只跑了1天，共5公里
2、孩子目标：30天不玩游戏
完成情况：已经完成21天
#30天打卡的情况总结#
目前打卡完成21天，除了有几天是因为考试和家里的事情确实忙不开给忘了以外，能够坚持每天打卡，而且打卡坚持思考，效果还是不错的。
（1）孩子方面：坚持就会成功。这30天孩子的目标是不玩游戏，刚开始的几天孩子天天缠着说能不能玩一小会儿，后来就越来越少问了，大约15天以后孩子开始问，妈妈我一共几天没玩游戏了？直到昨天儿子很认真的看了他的日打卡记录，开心的发现已经坚持21天了。很有自信得说还有9天就可以得到粘土小人了，特开心。话说21天形成一个习惯，看起来是真的，因为最近孩子都不提玩游戏的事了。打卡就是需要坚持，坚持就会有成效，这个月的孩子的目标坚持的不错，万岁！
（2）妈妈方面：30天目标做的不好，只在刚开始跑了一天，刚开始是身体原因，后来又找借口是太忙，到最后就只是想想了。昨天被儿子嘲笑了，他说妈妈只跑了这么点，哈哈。虽然这周没做好，但是收获的是与儿子目标完成较好的对比，更加坚定了做好日打卡目标的完成。
#父母教练总结#
1、我对每日打卡的体会：
（1）熟能生巧——每日打卡，从刚开始的兴奋，到后来的应付，再重新认识，再到后来的欣喜。每日打卡这个过程其实就浓缩了很多做事的道理，因为经历了，才会有感觉，才会用巧劲，促使自己去进一步提升。以前特别怕做月度检视，觉得需要单独拿很多时间来写，太麻烦了，有必要吗？但是，这次我现在把每日检视打卡汇总起来，在做月度检视时发现一点也不是难事，而且再做检视的时候回看一下当时的记录，特别有感触，其实这就是一份可爱的育儿日记啊。每天几分钟，将来就是一本书啊。
（2）知行合一 ——很多事情，很多道理，其实每个人都懂，但是真正能做到的，并不多，这也就是人与人之间差距产生的原因。以前我是个头脑跑得快，而执行力很差的人，总是不停的找借口，然后不停的后悔。通过践行，我发现我自己越来越找到感觉了，那就是知行合一带来的 力量，因为结果看得到，现在我不再找借口（虽然偶尔会有），而是想“我怎么才能做到”，所以后悔越来越少，看未来越来越多。
2、做父母教练的体会：
一方面，不要指责和指挥孩子，要指引。孩子从来不依附于谁，她是个独立的个体，陪伴她成长。在她坚持不住的时候或者有原则问题时，坚守住底线不放松。
另一方面，家长要想做到指引，是不是需要我们自己首先知道要到哪里去，该怎样做？每天的检视让我对每天发生的事情去思考，对我还是很有帮助的，我真的感到自己内心在慢慢变得强大，而不是像之前那么无助和无能为力的感觉。
#授勋情况总结#：暂时没有做，计划逐步实行。
