人生最重要的一件事情到底是什么?是拥有快乐?是找到幸福?是实现自我价值?还是活出自己?
这也许就是我们终其一生都在寻找的人生课题,小时候我们很简单,长大后我们的角色越来越多,面临的事情也越来越复杂,每天困惑和烦恼,可是生而为人,你真的会活吗?
《人生只有一件事》作者金惟纯, 十二年心路历程,经历人生沉浮,总结出的人生智慧,修炼出幸福的人生哲学,认为人生只有一件事,就是“学着如何活好”,这是作者给所有人的一堂幸福重修课,值得我们一探究竟。
怎样才算活好,那就是在事上炼心,修炼自己。
1、用道的方法解决问题
生活中我们解决问题常寻找各种各种的办法,这是术,术的层面治标不治本的。用道去解决问题,按照自然的规律,事务的规律,本质上找根源,生命中所有问题的答案都只有在更高纬度上去解决才是真正的解决,只有站在高处你才能看到问题在哪,事务的因果在哪,自己的边界在哪,自己的处境在哪,力的作用放在哪。
2、反思自己,学会认错
苦不来自外在环境中的人、事、物,都是来自内在的妄想和执着,你强求别人喜欢自己,执着于拥有,在意他人的评价,过于关注结果,活在外界的一切里,而所有外界别人的状态是你是不可控的,如果我们纠结在别人的状态里,我们就会越来越敏感越来越痛苦。凡事应从自己身上找原因,一找一个准。
出现问题认为都是别人的原因,和自己没关系,这样的根源实质就是不接受,当你不接受的时候你就会逃避,总是想着改变别人的想法,错误并不可怕,可怕的是视而不见,学会说对不起,人只有接受自己的不完美,承认自己的错误,认识到自己的问题,才可以扭转局面,找到出路,改变势态。
3、保持觉醒,转动心念
工作和生活中遇到难题事,唯一的解决办法便是从自己的起心动念开始调整。眼里能得到别人,不居高自傲;耳朵能够听进别人的话,避免自以为是;嘴巴里能够谅解他人,放下对他人的批判;从心里接受发生的一切事情,观照自己的思想,保持觉醒,经常反思自己,严以律己,宽以待人。
任何事情你接受了事情就会有好转,你不接受它就是你的屏障。你怎样对待他人,他人就怎样对待你。修行的最大的敌人是自己,最大的受益者还是自己。
4、爱自己,活好自己
一个人只有真正爱自己,经营好自己,才会心里有爱,才能真正的去爱他人吸引到他人,一个人没有爱也不爱自己,还强求他人爱自己,要求孩子听自己的话,那只会越强求就越得不到,越控制就会越不听话。
生活里的大多困惑都是就是因为人际关系原因导致的,你和别人的关系就是你和你自己关系的缩影。所以你的孩子不用教,他每天待在你身边,看你在想什么、说什么、做什么就会偷偷跟着学。德国教育学家福禄贝尔说过:“教育之道,爱与榜样,除此无他。”你的老公也不用管,你怎么爱自己,就是在教别人爱自己,你爱自己,他自然就会爱你。
在工作中亦然,你的属下,如果他们被你吸引,想像你一样,你就不必管理他们了,否则必然大费周章,事倍功半。
这世上只有三件事,自己的事,别人的事,老天的事,很多人总是想管别人的事情,操心老天的事,面对自己的事却不认真。事业不顺,婚姻不幸,工作焦虑,教育烦恼,人生困顿,人生所有大大小小的问题,其实都是自己造成的。若想解决人生的问题,最好的办法就是站在更高的维度,重新审视自己,调整自己的心念,激发人生的高效能,努力完善自己,才能活好自己的人生。