会计师；心理咨询师；<br>时间管理陪跑者；<br>早期读书成长者；<br>喜欢：早起、看书，旅行。<br><br>
发简信
IP属地：重庆
-
-
时间的五种分类
一、休息时间。每天睡眠8小时，加上缓冲时间大约9~10小时，三餐1~2小时，健身运动1小时，每天大约13小时是休息时间，如果因为无序和不自律而浪费的3~4小时就是时间的黑洞，...
-
-
注意力陷阱注意力是在任何地方“挖掘”价值的最基本工具。所以，要选好“地方”。注意力在哪，果效就在哪。若把注意力放到学习上，你就会有进步；若把注意力放到思考上，你的思维质量就会得到提升；...
-
-
提升自己
1、善待时间。我们有可以选择和决定的时间。你怎么对待你的时间，你就会得到什么样的人生。要不断的善待时间，运用好时间。 2、定期思考。懂得自我思考，是自我改变的开始。要定期对自...
-
-
读书·思考·感悟·行动<br><br>小号：墨不觉，专更故事小说。<br><br>【原创：请勿转载或以任何形式商用或私用】
-
《认知觉醒》（10）
文/墨无声清 01 ——读书笔记 I：知识 1.如何掌握正确的打卡姿态？ 用记录代替打卡，将注意力集中在做事上，将行动跟学习过程记录下来，方便自己复盘。 设置任务时只设置下限...
-
世界充满意外，心灵则不然。
-
转述叶武滨《时间管理100讲》讲稿一至三十一讲
2020年6月1日：引子+第一讲 大家好，我是吴菁。非常高兴能在荔枝平台开通我的第一个声音。今天是一个非常让人难忘的日子，对我来讲，也是意义非凡。因为今天我终于实现了梦想的第...
-
-
-
我写我心，无问西东！<br>写作，让你魅力无限；<br>写作，让你收获成长；<br>写作，让你遇见更好的自己！<br>加油吧！2019年！
-
-
-
叶武滨时间管理100讲笔记纯手工学习笔记 点击学习率尽20000人次 中国时间管理领域第一 全球化教育机构 终身学习成长型组织 开始了，这可是我最有条理的笔记 需要静下心来慢慢读、反复读才行，一点点精...
-
突破困境，成就非凡<br><br><br>成就经营者的非凡人生，成就全体员工的共同富裕与幸福的人生！
-
-
