— 01 — 认知觉醒中说：“我们在躯壳中装了一个混乱的灵魂，这个灵魂总是做‘A想B’：刷牙的时候走神，走路的时候走神，洗澡的时候走神……无时无...

— 01 — 昨天晚上，我早早就睡了觉，心里暗道：明早一定要直接起床，早上要看会书。 但今天早上我却听了四个闹钟才起床，要知道我的闹钟间隔长达2...

— 01— 我从22年年初开始写东西，每两天写上三五百字，在那之前还从没有接触过写作。所以花费大量的时间，却只能写出一些空有大道理的内容。 一年...

—01— 为什么抖音、快手等短视频APP让人看得根本停不下来？小手一划，一个连一个视频，让人忘记时间，忘记要做的事情。 刚刚过完的周末我深有体会...

— 01 — 查理·芒格曾说过一句名言“手拿铁锤的人，看什么都像钉子”。这句话本意是形容一个人如果只有一种思维方式，就只会在一个角度看事情，眼光...

— 01 — 你是否曾经遇到过这样的情况：有一件事情，你一直想去做，却总是因为各种原因而拖延？你是否曾经为了一个决定而纠结不已，不知道该如何选择...

—01— 《认知觉醒》中说：“对于学习而言，学习后的思考、思考之后的行动、行动之后的改变更重要，如果不盯住内层的改变量，那么在表层投入再多的学习...

你是否有过这样的经历：想要做一件事情，却总是担心自己做得不够好，害怕失败，结果一直拖延，直到最后一刻才不得不开始行动？ 或者，你是否有过这样的感...

《认知觉醒》中说：“人与人之间的根本差距是认知能力上的差异，因为认知影响选择，而选择改变命运，所以成长的本质就是让大脑的认知变得更加清晰。” 我...