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  • 一封给焦虑症和抑郁症患者的信

    我坚信在屏幕前的你一定很好奇,或者很期待,我要告诉你,接下来的话肯定会帮到你,让你脱离沼泽。我希望这篇文章,没有相关症状的人能够转发出去,让更...

  • 温暖的童话故事

    从前王子有个干净又帅气的外套,他最喜欢穿着外套出去游玩,有一天王子沿着小溪走啊走,遇到了一个美丽的公主,他到公主面前和她交谈了起来,他说你真是...

  • 最右的魅力

    最右是一个让人快乐的软件,里面有很多好玩的视频,挺逗的。 每天想一件让自己开心的事情,心情自然就会好起来。 要学会给自己找点乐子,这句话听...

  • 和黑狗面对面微笑

    人类的悲观并不相通,我只觉得他们吵闹,这句话说的很有感觉,从我女朋友嘴里说的最多的是哪来的感同身受,我以为这是自私的表现,而这恰恰是人类的本能...

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  • 持之以恒的毅力会让人更开心

    今天一个半小时的锻炼没有落下,运动强度还是以适度为主,运动后的静息心率控制在了66-72之间,一段时间的运动可以明显看出来运动对心肺功能的帮助...

  • 帮助他人就是帮助自己

    在自己需要帮助的时候有人给予帮助,记得要把这份温暖和力量传承下去。 我前段时间逛了知乎,发现一个的思想和方法对我帮助很大,我就想按照自己的理...

  • 中国达人秀

    今天看到中国达人秀第六季,真的很感动,这么多有才华,有梦想,并且为之努力的人在舞台上勇敢的表达自己让我很有感触。 有想骑单车向世界展示自我,...

  • 不断的尝试和坚持找到希望

    今天一个半小时的活动让心率得到很好的控制,静息心率维持在67-75之间,洗完澡感觉很清爽。 焦虑症在今天得到很好的缓解,在不断的尝试中找到...

  • 战胜恐惧和勇敢握手言和

    今天快走半个小时,散步半个小时,硬着头皮完成了自己给自己定的小目标,以前轻松做的事情现在在自己看来是如此的艰难啊,不过凡事都是要靠坚持,我已经...

个人介绍
潇洒爱自由,不羁又有趣!