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  • 让身体温暖,做一个有温度的人

    水的状态有三种,决定这三种状态的因素是温度。 其实,我们身体的健康也跟温度息息相关。 去年2月的时候遇到一位阿姨,带着她十三岁的女儿来看老中医。...

  • 2021-02-09

    一直改善(解决)不了家庭关系,亲密关系,亲子关系,自我成长关系的卡点,就会在内耗中恶性循环

  • 家庭幸福四不要

    家庭四不要 1、不要争吵,常微笑,交流沟通 , 经常争吵是家庭的灾难。 2、不要和父母争对错 3、不要和自己爱人计较太多长长短短,要相互尊重和包...

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    亲爱的,如果你太好胜,永远都不会快乐

    有人曾问过,幸福的家庭是什么样的呢? 知乎里有个高赞的回答:“幸福的家庭都不挣对错。” 很多人的家庭矛盾,都是喜欢站在自己的的立场争论对方的是非...

  • 给身体做护理,就像给房间做大扫除一样

    朋友去养生馆做完护理项目,回来第二天脸上长了痘痘,下身也冒出少许痘痘。她问我为什么之前好好的,做了护理就长痘痘呢,这是不是就是在排毒呢? 当时正...

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    生活感悟:改变自己,无条件的爱便是极好的

    有人跟我说过,她家先生在受到伤害或者生了病的时候,她会拼了命去维护和争取时间保护她的先生。和先生结婚二十几年来,他们有过很多磕磕绊绊,甚至也想过...

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    明白原理,拥有更健康的生活方式(呼吸系统篇)

    冬天气候寒冷,大家都习惯待在室内,如果不注重室内的通风换气,空气中难免弥漫着各种灰尘,细菌。再加上寒冷干燥的空气,就很容易侵入呼吸系统,诱发呼吸...

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    一年中最危险的27天来了:7大器官最易崩溃,一定要注意

    三九养一冬,来年无病痛 以冬至节气(12月22号)为起点,在此后的27天,是我国传统的“三九天”,也是一年中最寒冷的日...