因老妈突然病倒。焦虑、抑郁又来了。仔细想想也不是全部原因。还有对未来的恐惧，觉得日子过得太难太难了。突然看到这么一段话。好像看到了点光。 即使看...

死亡自由孤独和无意义，每一个都是我最为关注的和关心的，我存在着吗？我也常常问自己。有时候我存在着，而有时候我又好像没有存在着，我与世间万物没有丝...

所有情绪都不是外在带来的，都是自己给自己的。无论是低落，亦或是开心，都取决于你的心的感受。心不动，无论外面是如何的燥动，你仍是平静的。 因为我切...

爱是很宽泛的一个词，父母爱，家人的爱。自己对自己的爱，爱世间万物。给予，奉献是爱。 但更重要的是对自己的爱。对自已的欣赏。 一个人一路长大都缺少...

过年了，窗外爆竹声声，将夜空点辍得五颜六色。屋里，我静静的坐着，记不清有几年了，年对我而言已没有任何意义，只是一个又一个普通得不能再普通的日子，...

严冬加雾霾使原本有些低落的情绪更加雪上加霜，起床后躺在沙发不想洗漱、不想吃饭，这都快二个星期了！今天早上脑子里突然出现了这样的声音，二个星期是个...