这是一本对于所有抑郁或者抑郁倾向甚至普通人都适用的一本实践练习手册。 本书的作者本身经历长时间的抑郁，后来通过自救走出抑郁，并且成为心理学者，集...

25岁以前我是属于睡不醒的那种，过了25岁就成了睡不着的那种。这些年经过的各种失眠，躺下睡不着，过了11点睡觉就睡不着了，睡两个小时就醒了然后瞪...

说在前面的话： 不知道大家有没有注意，差不多稍微大点的公司都会在他的公司主页或者公司内部的文化墙上写上公司的使命，大家也可以去关注一下，那些获得...

《懂得生命 ——在和谐关系中创造》 麦基卓 黄焕祥著 2021.5.25 这是一本不太读的懂得书，关于生活，关于灵性，落地的灵性！ 不过还是有几...

在朋友圈看到故事梗概和影评时，眼睛湿润了。但我还是抗拒，我不想和解。一方面我是觉得中国的编剧和导演还没有足够的能量来解决和解这件事。另一方面内心...

清明，正是采茶人、制茶人忙碌的季节。 放假的清晨，被一杯正山小种治愈，于是勾起缕缕回忆，产生了灵感，想要记录下来这个清晨的感悟。 十几岁开始喝茶...

这个周末，姐姐还关在学校，弟弟已经放寒假，每天放飞自我，把自己外出游玩的计划安排的满满的。于是我也有了片刻的闲暇，想要给儿子留一些单独的文字。记...

先说案例吧，免得你们说我学究，虽然我本来就特别学究。 那是在新疆还在葛兰素的时候，住在库尔勒要负责阿克苏和喀什的市场。库尔勒距离阿克苏将近600...

今天在路上走着，被电视台拉着采访关于幼儿园孩子禁止学习小学知识的事情（至于为什么被拉上，大概率是我浑身透着两个孩子妈的气质吧）。 他问的第一个...