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    亲爱的,外面没有别人,只有自己 ——《遇见未知的自己》读后感

    这本书是前台湾知名女主播张德芬创作的一本有关身心灵成长的书籍,全书通过对女主人公若菱的生活经历和心路历程的描写,将心灵的思考与人生哲理融入其中,对其进行深入浅出的分析。书中主...

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    健康忠告

    1、健康的一半是心理健康,疾病的一半是心理疾病,保持好心情才有益健康。 感悟:好心情是防癌良药,是健康警察。 2、什么时候把身体锻炼看作是与吃饭、睡觉、工作一样,是生活中不可...

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    【读书】沧浪之水

    【分享者】琴子 【书名】《沧浪之水》 【题材】官场小说 【作者】阎真,湖南长沙人。1984年毕业于北京大学中文系,1988年获湖南师范大学文学硕士学位。现为中南大学文学与新闻...

  • 怎么让你的脸蛋变得更漂亮

    1.不熬夜,不吃辛辣刺激性大的食品 2.不要用手摸脸,手上有大量细菌 3.嘴唇要保持滋润才能更好看 4.脸上长痘了挤痘要注意卫生 5.注意防晒防晒防晒 6.抗初老越早越好 7...

  • 提升气质在路上

    目标: 1.不熬夜,11点之前睡觉 2.减肥,控制体重105斤以内 3.坚持每天跑步 4.学一门乐器 5.不吃甜食 6.不赖床,每天6点前起床 7.练字(书法提升气质) 8....

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    能力不足时,学会沉淀自己

    看过这样一个故事: 一个书生做事向来浮躁,经常为未达成之小事,心力交瘁,痛苦不堪。 有一天,他找到一个智者诉说自己的痛苦,智者听后把他带到一间破败陈旧的小屋里,屋...

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    《被讨厌的勇气》:获得幸福的勇气与被讨厌的勇气

    (1) 据说,著名心理学家阿德勒的咨询室里放着一根三面柱。柱子的一面刻着“我很可怜”,另一面刻着“别人很可恶”,最后一面刻着“怎么办?”。 每次有来访者到他的咨询室里,他都会...

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    女人提升气质的10个方法

    很多人觉得有气质的女人一定是美丽的,但是并非所有美丽的女人都具有优雅的气质。容颜易老,但气质永存。有魅力的女人一定是有气质的女人,而不是美丽的女人。 1 热爱运动 无论在哪个...

  • 结构化面试类型及答题思路

    结构化面试七大类 自我认知类 人际关系类 情境模拟类 组织管理类 解决问题类 应急应变类 综合分析类 类型及其答题思路 1. 自我认知类 自我认知类题目的三大要点 对自己的了...