说实在的，读完这本书不知道是什么感受。 第一次用ireader读一部小说，电子书不同于纸质，纸质书阅读完，往往一份轻快和成就的感觉，像一个耕耘在...

6月22日 第二十一天 清晨大雨，雷电。 我终于迎来了戒烟三周的最后一天，倍感欣慰。窗外雷电交加，似乎在为我的胜利伴奏。 哦，还要去遛狗呢。 C...

6月21日 第二十日 晚上做了一个梦，似乎发生了什么重大的事情，我花了九牛二虎之力处理，事后，随手拿起一支香烟，等抽完后才发现自己破戒了。 此后...

6月20日 第十九天 三周戒烟时间很快就到了。不要认为三周停止抽烟就完全可以戒除。三周可以形成一种习惯，据说这是学术研究成果。但三周能不能永久戒...

6月19日 第十八天 在上海，一如既往醒来的早，早饭在家里吃点，忘记抽烟了，感觉不错。 这几天没有抽烟的理由。我花了不少的时间给岳父下载好有声读...

6月18日 第十七天 现在已经没有丝毫抽烟愿望。早晨从家里出发到南站，吃了一碗鸭血和汤包，这个当口在过去对香烟需求最旺盛，现在不了。 今天之所以...

6月17日 第十六天 昨晚查岗，凌晨才睡觉，早晨醒来感觉不错。口腔很舒服，呼吸通畅，只是吞咽时还有异样感觉，慢性咽喉炎在作怪？ 早晨吃饭只有我一...

6月16日 第十五天 终于进入第三周。 昨天晚饭吃的太晚，煲仔锅，锅巴太硬，凌晨肚子胀痛。早晨醒来，除了肚子还有一些痛之外，口腔、咽喉非常舒服，...