农村在办白事方面真的是流程和讲究很多，很隆重，加之爷爷在村里也是这么多年的老人了，叔叔这么多年也一直都在老家做事，所以亲戚和乡里乡亲的邻居、熟人...

我的爷爷 2019年10月5日晚上7点（农历九月初七）我的爷爷这一天离开了我们，自此爷爷在我的生命中从此消失了，回顾爷爷的一生，他有二儿一女，谈...

觉察2019年7月28日星期日 觉察日记： 今天晚上和女儿去上品折扣闲逛，她想看想买的匡威鞋，却没有她想要的款式，正好看到屈臣氏，我就想去买个眼...

小时候我对父亲这个角色的感觉不深，并且还有些惧怕，因为那时爸爸在外地工作，现在看来其实距离并不像那时感觉得那么遥远，麻麻说我对爸爸有一些...

【找独特性】 回忆你在前面九个练习中， 你透过观察自己，总结你和别人在处理同个问题上： 你有什么独特性、 或 你有什么风格、 或 你和别人不一样...

练习 九 (5月27日|一整天) 【找兴趣点】 观察自己在具体做事过程中的兴趣点 1.哪件事，或者事情中哪个环节 让你有兴奋点和兴趣点的？ 2....

序号 我不愿意、不能、反感 心里希望的理想 灵魂价值主张 1 我反感被别人比较、被别人挑剔 不想被比较； 希望每个人的是公平，每个人都是独立的、...

练习七 【如何面对自己的不愿意和害怕】 观察自己一整天的工作，当发现自己面对其中 [一件事]， 心里感觉 [不愿意] 或 [害怕]时： 工作时候...

2019.5.22 练习六修改和补充 【练习六的实操过程】 自己认为不能的，做不到的事 ↓ 进入这个不能和做不到，看看具体的是什么 ↓ 把做不到...