昨天跟朋友有约，这种情况，想不吃多，太难了。于是又打回原形了。好不容易才回到58.9。呜呜呜…… 牛奶是做蛋糕剩下的，只有一丢丢。这个玉米太扛饿...

没动。 睡觉之前没有饿的感觉，一般都不掉称。 早上要开半天工，准备好能量！果然，中途倒水上厕所都是用跑的。馒头够大，94克！不过，不到12点还是...

掉秤就鸡冻！刷了3天都还没回到之前减到的体重。一想到星期天约好的火锅，内心期待而又忧虑。 今天累惨了，去了趟宜家和沃尔玛，回来马不停蹄地买菜做饭...

挫败！今天上秤59.7...也涨太多了。过了两天都还没刷下来。 调整心态，继续！ 喜欢的白馒头半个+一小块食堂的花卷。 中午的碳水多了点。一直都...

明天上称，做好了心理准备。毕竟前几天吃得多且不健康。 一根红薯，好甜～开心。吃完鸡蛋去单位，还早，吃这些不到午饭就要饿，留了牛奶到单位再吃，还去...

这两天没记录，额。。。理由就不用说了。好不容易下了59，一两顿就报废。暂不说减掉的是水分啥的，本来在减肥期间，体重就没稳定下来，多吃高脂肪高碳水...

破59了，耶～不知道稳不稳得住。 这些天都有吃一些减肥禁忌食物，除了那晚雪花酥吃得多了，其他还好，只吃了一点点，解解馋。但总觉得吃了会长肉，不掉...

昨天晚上吃了重口味的肉肉，今天不敢上称了，想着明天再称。可是，刚刚架不住我的美食攻势。。。又沦陷了。怎么可以辣么好吃～～～ 想吃甜的劲儿还没过，...